◆オンライン日程＆テーマ
・4月28日(火) 時期別トレーニング方法
・6月2日(火) 各トレーニングの効果と必要性
・6月30日(火) フルマラソンに向けたトレーニング計画
・7月28日(火) 苦しい夏の練習をどう乗り切るか
・9月1日(火) ランニングに必要な栄養とトレーニング
・10月6日(火) CVインターバルという神練習について
・12月1日(火) レース前のメンタル管理法と質問タイム
・12月29(火) レース1ヶ月～2ヶ月前のトレーニング優先順位
・2027年1月26日(火) レースに向けた食事法と質問タイム
・2027年3月2日(火) 今シーズンの振り返りと来シーズンに向けて

◆開催時間
20:30～21:30
※全日程、同時間で開催します

◆受講料
10,000円

◆担当インストラクター
寺田健太郎

〈連絡事項〉
こちらのオンライン塾は、Zoomにて行います。
開催日1週間前までにURLをメールにてお送りします。

◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・入金後のクラス変更は変更料2,500円、キャンセルの際はキャンセル料5,000円が必要です。4月1日以降、クラス変更はできません。4月1日以降のキャンセルはキャンセル料100％となり、ご返金はいたしません。
申込者は以上の参加規約を承諾したうえで申込ます。