陸上競技

神奈川県(大和市)

【平日トレーニング】【毎週火・木曜】大和トラック練習会(2月開催) 受付中

練習会 100人~499人 レベル問わず
イベント主催者

RunField

4.70
250
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。
各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。強くなりたい中高校生も大歓迎。

  • 開催日
    2026/2/3(火) 2026/2/26 (木) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/1/27(火)00:00 ~ 2026/2/3(火)00:00
  • 会場
    大和スポーツセンター陸上競技場
  • 開催場所
    〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    2月3日(火) :
      1,500円
    2月5日(木) :
      1,500円
    2月10日(火) :
      1,500円
    2月12日(木) :
      1,500円
    2月17日(火) :
      1,500円
    2月19日(木) :
      1,500円
    2月24日(火) :
      1,500円
    2月26日(木) :
      1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

eminenza2004

5.00

ロング走のペース作りに最適

自分はロング走のときにあまりペースが一定せず、上がったり下がったりすることが多く、いつもペースばかりが気になるところでしたが、今回はペーサーの方について行くだけだったので、とても楽に充実した練習が詰め...

azn

4.33

良い練習になりました

初めての駒沢公園、初めての練習参加でした。イーブンペースで30km(ラスト2kmは自由走)を走ることができ、フルマラソンに向けてとても良い練習になりました。十分なアップや、3周6kmごとに、荷物置き場...

ダンゴダンゴ

5.00

マラソンに向けて良い30km走でした

ビジターとして、5分30秒/kmに初参加しました。普段、1人走りすることが多く、30km走がなかなか出来てなかったのですが、ペーサーの方に声かけしてもらいながら、最後までついて行くことが出来ました。ア...

neinei

4.67

行って良かったです!

初参加でしたが、コーチ、ペーサーさん、メンバーさん皆さんフレンドリーで安心して走れました。 また是非参加させて頂きたいです、ありがとうございました。

もちさん

5.00

地道な走り込みでサブ3.5達成!

これまで自主練を中心に取組んできましたが、サブ4達成以降伸び悩むようになり、この練習会に出会いました。ビジターでありながら毎週のように参加させていただき、早1年近く。おかげさまで念願のサブ3.5を達成...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/2/3 00:00まで
年齢制限
15歳以上
スポーツ
陸上競技
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングクラブRunField
runfield.event@gmail.com、090-9800-4948
イベントID
E0140416
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

平日開催(毎週火・木曜日) 大和トラック練習会

<この練習会の特徴>
一人だとなかなか出来ないスピードトレーニングにプログラムを絞り、短時間集中で練習会を行っていきます。
<この練習会に参加すると・・・>
・スピードを出すことに身体が慣れていく。最初はきついけど・・・
・フルマラソンの目標ペースが楽になります。
・ちょっとペースを上げても呼吸が乱れません。
・筋肉をたくさん使えるようになるので、より脂肪が燃えやすくなります。


◆内容
大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。
各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。強くなりたい中学生・高校生も大歓迎。
熱く強くなりたい気持ちがあるなら、走力関係なく、誰でもウェルカムです!
前半はウォーミングアップ、ドリルを行い、その後、一人ではなかなか追い込めないスピード練習を行います。

◆開催日(毎週火・木曜日)及びメニュー
 参加される日付のチケットをご購入ください。

◆最小実施人数
3名以上(最小人数に満たない場合は、ご連絡します)

◆参加費
1500円(当日精算)
※別途競技場使用料(400円)が必要です(個人負担)。
※現金、PAYPAYで対応します。

◆更衣室・コインロッカーについて
競技場内に更衣室あります。
コインロッカーは入口ロビーにあります。

◆スケジュール
19時05〜25分まで 受付(受付後、当日の説明をします)
※入り口にある自動販売機またはコインロッカー周辺に担当コーチがおります。(RunFieldロゴ入りのウエアをきたコーチがいます)。
19時25〜40分 ウォーミングアップ(ジョギング)
19時40〜50分 動きづくり
19時55分 メイントレーニング開始
20時30分 トレーニング終了
20時30〜40分 クーリングダウン
20時45分 本日の総括・解散

◆開催日(毎週火・木曜日)及びメニュー
 参加される日付のチケットをご購入ください。

<メニュー>

3日 200m×15本
5日 1000m×5本
10日 300m×12本
12日 1600m×3本
17日 400m×10本
19日 1200m×4本
24日 200m×12本
26日 1000m×5本



◆時間 19:25〜20:50

◆集合
大和スポーツセンター陸上競技場内 コインロッカー付近 
http://www.yamato-zaidan.or.jp/sportscenter/track

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  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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