ランニング

東京都(渋谷区)

第67回 身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC@代々木 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

FIRST TRACK

未評価
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

FIRST TRACK RUN CLINICを一言でいうと、ランニングフォームに特化した練習会です。

グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体の専門家が指導します。

  • 開催日
    2025/12/6(土) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/11/29(土)22:33~ 2025/12/6(土)00:00
  • 申込者/定員
    9/21人
  • 会場
    代々木公園(織田フィールド前集合)
  • 開催場所
    〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    CLINIC 参加チケット :
      2,000円
    佐橋 パーソナル チケット付き (CLINIC前) :
      5,000円
    今村 パーソナル チケット付き (CLINIC前) :
      4,000円
    佐橋 パーソナル チケット付き (CLINIC後10:30〜) :
      5,000円
    今村 パーソナル チケット付き (CLINIC 後) :
      4,000円
    佐橋 パーソナル チケット付き (CLINIC後11:00〜) :
      5,000円
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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2025/12/6 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
FIRST TRACK
firsttrack.tl@gmail.com、080-9180-0326
イベントID
E0137168
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イベント主催者申込規約
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12/6 FIRST TRACK 自分史上最速化計画 
【身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC】

テーマに沿ったトレーニングや動き作りを実施した後、フォームを意識したランメニューを行うことで "怪我をしないランニングエコノミーが高い走り" の獲得を目指します。

11・12月のテーマ 
【連戦に備え、怪我予防をしながら効率よくスピードを上げる

  • コーチ:FIRST TRACK 佐橋・今村
  • 時間:9:00-10:30
  • 場所:代々木公園(織田フィールド前集合))※毎回場所が変わります(次回、国立競技場近く)
  • 集合場所織田フィールド前集合
  • 参加費: 2,000円 
  • スケジュール : 9:00-10:00 動き作り(体幹・ドリル) 10:00-10:30 RUNメニュー(50m流し×5本1km×1本)
  • 持ち物:ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
  • 雨天時は場所変更(レンタルスタジオなど)にて開催 ※雨による場所変更の場合は、前日の夜21:00頃メールでお知らせいたします。当日、予報とは違い曇りの場合でも前日の21:00時点で判断のため、曇りでも場所変更して開催する場合もございます。ご了承ください。
  • オプション : 練習会前後で30分パーソナル対応します (別途 佐橋 3,000円、今村・杉原 2,000円) 
    • 8:30-9:00 2名
    • 10:30-11:00 2名 、11:00-11:30 1名 (佐橋)
  • キャンセル:練習会開始30分前までに、モシコムにてキャンセルの旨をメッセージでお伝えください。

※通常開催の際は、FIRST TRACK の RUN CLINICのグループでのみリマインドします。あらかじめこちらのグループへのご入室を推奨します。

FIRST TRACKグループライン


緊急連絡先 : FIRST TRACK 公式LINE 
FIRST TRACK 公式 LINE

担当 コーチ 
佐橋 魁 : 佐橋 インスタグラム
今村 菜津子:今村 自己紹介note

FIRST TRACKでは、RUN CLINIC 以外にも 市民ランナーのためになる有益な情報発信やイベントを運営しています。こちらのIG アカウントよりフォローして随時ご確認ください!! 

IG アカウント
https://www.instagram.com/firsttrack_runclinic/

 




 


 

タイムスケジュール

2025/12/6(土)

08:30 - 09:00
パーソナル 2枠 希望者のみ 佐橋 / 今村 パーソナルトレーニング
10:30 - 10:59
ランニングフォームを改善するRUN CLINIC
10:30 - 10:59
パーソナル 3枠 希望者のみ 佐橋 / 今村 パーソナルトレーニング

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イベント主催者

FIRST TRACK

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  • 電話確認済み

FIRST TRACKは、"世田谷"を拠点に活動し、
日本トップの"陸上選手"が所属する
TWOLAPSが運営するトレーニング事業です

【走る】ことに関する専門知識を持つ
スペシャリストがチームを組み、
【アスリート】や【市民ランナー】の
最速を目指すために全力でサポートします

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