神奈川県(藤沢市)
【1月定例夜】ラチエンランニングAC練習会 インターバル(200+400)×5 受付終了
- イベント主催者
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_2017...
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- ラチエン通りのランニングアカデミー(担当:山崎洋輔)
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962 - イベントID
- E0013479
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
今回は(200M+400M)×5本のインターバル練習
200と400は同じ速度で粘れるようにフォーム維持し
※自信がない方は(200+200)×5でも構いません
普段はジョグだけに落ち着いてしまいがちな平日にいつも
■日時:1月30(火)19時半開始 ※荒天中止。当日
■集合場所:辻堂海浜公園 芝生広場の砂場付近(ランニ
※駐車場もありますが21時に閉まるのでご注意下さい。
http://
■メニュー:(200M+400M)×5本
19時半〜:挨拶、準備運動、ウォーミングアップ
19時45分〜動き作り、ランニングドリル
20時〜:本練習
20時半:クールダウン、
※終了は概ね20時40〜45分くらいを予定しておりま
■対象レベル:レベルは問いません。※不安な方は事前に
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■参加方法(会員、回数券、ビジター)
・練習会会員、パーソナル会員、回数券お持ちの方はその
※事前人数把握出来るとスムーズに進行しやすいため参加
・非会員の方(ビジター参加又初回の体験参加希望)は、
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■参加費用
・練習会会員、パーソナル会員の方は無料
・回数券利用者は1回分のチケット
・ビジター参加者:2,500円 ※初参加の方は体験で
・体験参加:1,000円(1回のみ)
会員種別、会員登録の仕方についてはこちらをご確認下さ
https://
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※その他:練習会の写真はラチエンランニングACのHP
イベント主催者
湘南エリアを拠点に活動するランニングクラブ
ラチエンACを主催しています。
初心者からサブ3、トラックレース挑戦者まで
幅広いランナーが参加できる練習会やイベントを開催しています。
ランニングは
才能ではなく、理解と積み重ねで伸びる競技です。
ラチエンACでは
・トレーニング理論
・身体の使い方
・継続できる環境
を大切にし、
長く走り続けながら成長できる場を作っています。
2013年より市民ランナー向けイベントや練習会を開始。
湘南エリアを中心に活動しています。
≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック
・茅ヶ崎市消防署 応急手当普及員
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