ラチエン通りのランニングアカデミーさんのレビュー一覧

totti8810

5.00

単独では厳しくとも

これまで、走りを教えてもらうことなくやってきましたが、記録を目指していくにはアドバイスをもらう事が必須だと思い、今回、初参加しました。辛いスピード練習も集団だと粘れるし、トレーニングの目的を明確に持って取り組めます。動き作りのためのドリルは、とても参考になりましたし、他のメンバーさんにも温かく迎えていただき本当に有意義なトレーニングになりました。

ラチエン通りのランニングアカデミーからの返信

totti8810さん

先日は練習会のご参加ありがとうございました!
楽しんで頂けたようで良かったです。

回ごとに色んなメニューがあるので、ご自身の目標に向けて走り方を身に付けていって頂けたら幸いです!

これからもよろしくお願いします。

tanipon

3.33

フォームチェックありがとうございました。

自分のクセや走り方の欠点など教えていただき
本当にためになりました。

ちょっと時間が少なく、あっという間で終わってしまったのは
ちょっと残念でした。
また機会があれば参加したいです。

ラチエン通りのランニングアカデミーからの返信

taniponさん

この度はご参加くださいまして、ありがとうございました。
また、時間が短いイベントで申し訳ありませんでした。

より深く、ランニングフォームやトレーニングメソッドを習いたいと思われましたら、是非、パーソナルトレーニングもご検討ください。

https://produce19770405.amebaownd.com/pages/412581/page_201604101903

アキヤマ

3.67

【御礼】新たな発見ありました!!

台風の影響で参加者が減り、私一人となりました。
その分、沢山動画を撮って教えてもらいました。
身体の動きをよく知っている先生のため、私に合った3-4種に絞り込んでトレーニング方法を教えてもらいました。
普段使わない筋肉のためか、ご指導後は筋肉痛でした。
初めて先生とお話をしましたが、親しみやすさもあり、受けて良かったです。

ラチエン通りのランニングアカデミーからの返信

アキヤマさん

お天気が悪い中ご足労いただきまして、ありがとうございました。
ランニングフォームは日常生活の動作のクセから作られるものが多く、身体能力の発揮を妨げてしまう姿勢や無駄な力みを取ることが重要で、人それぞれ改善点が異なるところが面白いところであり、伸び代であります。

また、大会の方もご参加くださいまして、ありがとうございます!
11月の大会の方も是非、よろしくお願いします。

becker

4.67

ベースアップに最適な練習会です

湘南地区では数少ないランニング練習会です。週2回の練習会はそれぞれ目的が分かれていて(火曜:初級、金曜:中上級)誰でも参加しやすいです。

主なターゲットはマラソン完走〜サブ3.5ぐらいでランニングエコノミーを改善することを第一にしているので、多くの方にプラスになると思います。

一方、ターゲットより速い方も、メニューをアレンジして負荷をあげることができ、要所ではコーチが引いてくれるのでいい練習ができます。

ここまでは普通のチームとあまり変わらないですが、何より特徴的なのはファンランナーからシリアスランナーまでみんなが一体となっていることです。
大方のチームは結局走力別に小さな集まりになりますが、ラチエンはどんな走力、目標でもそれぞれを尊重し合い、一体となって高め合うことができます。

ラチエン通りのランニングアカデミーからの返信

嬉しいレビューを書いていただきありがとうございます!!
ラチエンACは参加者の皆様の深いご理解、賛同により運営が成り立っております。
走力の速い遅いは関係なくチームが一体になれるのは参加者の皆様の人柄のおかげでございます!

これからも、現状の走力に関係なく、向上したい意志をお持ちの方のお役に立てる組織を作っていきますのでよろしくお願いします!

mazzn

5.00

マラソン初心者に最適

我流でランニングを続けて来ましたが、どうしても周りのレベルに追い付けず、ただ力んで距離を走ることしか考えていませんでした。フォームに基本があり、マラソンはいかに効率よく走るかがタイムを左右することを教えて頂きました。わずか1時間でしたが、レッスン前と後の動画で違いが分かりました。ありがとうございました。

マキさん

5.00

ちょうどいい

参加人数的にもちょうど良く。
走り易かったです。
また参加させていただきます。

古賀ちゃん

5.00

tomo

5.00

こみー

4.00

うめたに

4.00