フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
元マラソン日本代表がフォローします。
-
- 開催日
-
2025/10/25(土) 受付開始 08:50 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2025/10/1(水)10:41～ 2025/10/23(木)20:00
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
-
フォームチェック: -
-
3,500円
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/57070
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
-
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0133663
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。
そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。
1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自分以外の人の走りを見る事で、さらに勉強になるプログラムです。
こんな人のオススメ
・フォームチェックを受けてみたいけど、一人だと不安
・フォームを改善したい
・怪我を減らしたい
・速くなりたい
(日時)10/25(土)9:00~10:30 小雨決行
本降りの場合は、場所を移動して行います。
(会場)皇居外堀 二重橋前駅付近(詳細は、お申し込み頂いた際にお伝えします
(スケジュール)
8:50 受付
9:00 レッスン開始
1人ずつフォームをチェック(15分程)
全員で10分ほどジョグ
ストレッチ
10:30 終了予定
(参加費)3,500円 当日、現金かPayPayでお支払い下さい。
(その他)雨が本降りの際は、場所を変更して行います。当日7:30頃ご連絡いたしま
す。
お申し込みが3名に満たない場合は、中止とさせて頂きます。予めご了承
下さい。
前日21:00以降にキャンセルされた場合は、全額請求させて頂きます。
タイムスケジュール
2025/10/25(土)
- 09:00 - 10:30
- 9:00 レッスン開始 1人ずつフォームをチェック(15分程) 全員で10分ほどジョグ ストレッチ 10:30 終了予定
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
この主催者の他のイベント
一覧を見る
レース後半バテない走りとフォーム改善 拡大版サーキットランby元マラソン日本代表
東京都千代田区
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。こ...
都電沿いを行くのんびり散策ラン
東京都荒川区
レースシーズン真っ只中、たまにはのんびりゆったり散策ランでリフレッシュしませんか？ 都電荒川線 三ノ輪橋〜飛鳥山をゆっくりペースで往復します。...
レース完走攻略 苦手を克服3 少しでも速く走るためのスピード練習~坂を使ったショートインターバル~
東京都千代田区
秋冬のマラソン完走に向けて苦手を克服しませんか？ ・42キロを走り切る持久力 ・一定のペースで走れるペース感覚 ・切り替えができるためのスピード練習...
マット不要 レースで結果を出すための身体調整レッスンby元マラソン日本代表
東京都千代田区
秋冬のレースで結果を出すための調整。 走らないトレーニングでパフォーマンスアップ。 元マラソン日本代表がレクチャーします。...
5名様限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表＠皇居
東京都千代田区
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
注目のイベント
PR
年末走り納めマラソン2025＜東京柴又会場＞
東京都葛飾区
【箱根】駅伝ウォーク4区～1区 約21 42 65 86キロ 時速3～4キロ 6000円
神奈川県足柄下郡箱根町
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。