ランニング

埼玉県(さいたま市浦和区)

【さいたまマラソン×ラフィネランニングスタイル】さいたまマラソン2026ぺーサーイベント 受付中

イベント、練習会 100人~499人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
出会い
イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75
626
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

さいたまマラソンレースに向け、ぺーサーと一緒にインターバルトレーニングに取り組みましょう!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう!
インターバルトレーニング
スピードトレーニング
高負荷トレーニング PTC

  • 開催日
    2025/11/22(土) 受付開始 08:55 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/9/23(火)00:00~ 2025/11/17(月)21:59
  • 会場
    浦和駒場スタジアム陸上競技場
  • 開催場所
    〒330-0051 埼玉県さいたま市浦和区駒場 2丁目1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    Sグループ :
      1,800円
    A+グループ :
      1,800円
    Aグループ :
      1,800円
    B+グループ :
      1,800円
    Bグループ :
      1,800円
    C+グループ :
      1,800円
    Cグループ :
      1,800円
    Dグループ :
      1,800円
    Eグループ :
      1,800円
    Fグループ :
      1,800円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

安心感のある30キロペース走ができました

今回初めての参加となりました。私は4分15秒/キロのコースに申し込みました。初めてでしたので、集合場所等がよくわからず、最初は不安でしたが、集合時間が近づ...

hikyaku

5.00

しっかり走れます!

休憩(給水タイム)短く、ほぼ実践ペースで走り続ける為、キロ6分通しになります。とても良かったです。

光明る子

5.00

自分ではできない練習

いつもご指導ありがとうございます。今の自分を確認できるし、タイムに正解でまた参加させて頂きたいです。...

ナンガ

5.00

良い練習が出来ました

普段自分一人では出来ない良い練習が出来ました。途中リタイアも考えましたが、キロ5分ペースで4000m3本を走りきれました。トラックを走れることにもこのイベ...

梟首

4.00

久しぶりのランニングでした

しばらく走っていなかったので申し込みました。雨もあり、参加者が少なかったらどうしようと思っていましたが、20人くらい集まっていてモチベーションを維持して走...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.raffine-rs.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル(担当:高野 勇登)
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都千代田区大手町1-2-1 Otemachi One B1F
イベントID
E0133079
プライバシーポリシー
詳細はこちら

さいたまマラソンレースに向け、ぺーサーと一緒にインターバルトレーニングに取り組みましょう!

さいたまマラソンエントリーされている方は以下のフォームからですと
特別価格でエントリーができます♪

https://moshicom.com/133085/

※申込状況により定員に達したグループは締切になることがございます。

 

主催
【Raffine Running Style】
https://www.raffine-rs.com/
協力
【PACER TRACK CLUB】
https://www.instagram.com/pacertrackclub/

【さいたまマラソン】
https://saitama-marathon.jp/
【練習メニュー】
メニュー:1000m×10本~8本 ※(ラスト3本ペースUP)
設定:       マラソン目安
Sグループ    3'30(3'20)    2:40:00-2:45:00
A+グループ  3'40(3'30)    2:45:00-2:50:00
Aグループ    3'50(3'40)    2:50:00-3:00:00
B+グループ  4'00(3'50)    3:00:00-3:15:00
Bグループ    4'10(4'00)    3:15:00-3:20:00    
C+グループ  4'20(4'10)    3:20:00-3:30:00
Cグループ  4'30(4'20)    3:30:00-3:50:00
Dグループ    4'40(4'30)    4:00:00-4:20:00
Eグループ    4'50(4'40)    4:30:00‐4:40:00
Fグループ    5'00(4'50)    4:50:00-完走目標

※リカバリーはS~Cが200m Jog、D,E,Fが90秒の完全休息
※本数はD,E,Fは8本
※ペース・本数については調整可能です。
※グループは当日変更可能です。
※マラソンは能力に個人差がありますので、タイム目安はご参考までにお願いいたします。

※天候により本数と設定タイムを変更する場合があります。

※全グループ、ペーサーがしっかりサポート致します。
【スケジュール】
9:00         浦和駒場スタジアム陸上競技場 集合
~9:20        受付(着替え等の準備)
9:30         ウォーミングアップ開始 
10:00       メニュー開始 
11:30         メニュー終了予定 

◎給水は運営側で準備致しますが限りもある為、各自準備お願い致します。
◎シャワーと更衣室がご利用いただけます。
【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:髙野(たかの)(080-9042-5181)

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
東京ミッドタウン日比谷、Otemachi One店の2店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

2/28(土)3/1(日)限定お荷物預かりイベント

東京都千代田区

前日、当日朝にお荷物を預けたい方限定に、ロッカーの貸し出し予約を行います。

ランニング

ラフィネ&PTC 夢の島競技場 インターバル走 貸切

東京都江東区

練習の効率を上げるためにインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード...

ランニング

☆年末恒例SPトレーニング☆ラフィネ&PTC 舎人公園 インターバル走 貸切

東京都足立区

練習の効率を上げるためにインターバルでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきま...

ランニング

☆限定枠☆【さいたまマラソン×ラフィネランニングスタイル】さいたまマラソン2026ぺーサーイベント

東京都足立区

さいたまマラソンレースに向け、インターバルでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いて...

ランニング

ラフィネ&PTC 舎人公園 インターバル走 貸切

東京都足立区

練習の効率を上げるためにインターバルでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきま...

ランニング

ラフィネ&PTC レペティションin織田フィールド

東京都渋谷区

練習の効率を上げるためにレペティショントレーニングでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピー...

ランニング

11/30(日)10:00~【ラフィネのゆるラン】東京ゆるマラニック @Otemachi One店

東京都千代田区

ラフィネのゆるラン「東京ゆるマラニック」 都内をゆっくり走りながら観光名所を巡ったり、おいしいものを食べたり、お喋りしたり、一緒に楽しい時間を過ごしませんか?

ランニング

PTC 21キロペース走in光が丘公園

東京都練馬区

光が丘公園でPTCが練習会イベントを開催。熱いトレーニングを一緒に体験しませんか。

ランニング

【2部開催】Raffine主催!ラフィネの朝RUN 11/28(金)7:20~

東京都千代田区

平日の朝に走って気持ちよく朝を迎えませんか?...

ランニング

【サブ3.5∼4】亮太コーチ主催!3000m+2000m+1000m 11/27(木)19:20~

東京都千代田区

ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント