ランニング

熊本県(熊本市東区)

aile RC 熊本クラス特別練習会「2時間走」 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

熊本クラス特別練習会として、2時間走を開催!マラソンには「長時間動き続ける力」が必要。この時期に、無理のないペースで2時間しっかり身体を動かすことで、秋に向けた土台をつくります。走力別グループで安心して参加できます!

  • 開催日
    2025/6/29(日) 受付開始 07:15 ~
  • 申込受付期間
    2025/6/10(火)00:00 ~ 2025/6/28(土)22:59
  • 会場
    熊本県民総合運動公園 ランニングコース(2kmコーススタート地点集合)
  • 開催場所
    〒861-8012 熊本県熊本市東区石原2丁目9−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    特別練習会 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Mintiaana

5.00

クラブ外の方でも参加しやすい雰囲気でした

集合してから走り込みもスムーズで、走っている時も2列で淡々と走る感じでした。先頭のペースメーカーの方が絶妙に良いスピードで走ってくださったので同じコースの外周出したがモチベも落ちることなくこなせたと思...

mamalovefm

5.00

いい調整練習

練習会に参加させていただき、ありがとうございます。 レベル別にグループをつくってくださいますので、しっかり練習できます。 1人でない練習がとても嬉しいです。刺激にもなります。

yossi1818

5.00

素晴らしい練習会でした

走力別のグループ分け、給水あり、スタッフの皆さんのポスタビリティなど全てが良い公開練習会でした。時期も秋のマラソンに向けて距離走に移行する時期で最適です。

みっみ

3.67

ランニングとピラティスが学べる!

ピラティスとランニングを一緒に学べました。暑さでなかなか走るのがしんどくなる時期ですが、体の使い方やコツなどを教えていただいたことで、走る以外のトレーニングを学ぶことができました。今後開催されるのであ...

あめたに

5.00

足にやさしい高負荷の練習ができます

綺麗に整備されたクロカンコースを和気あいあい各々のペース合わせて2組に分かれて走りました。コースの最後に急な長い坂もありしっかりと負荷をかけたトレーニングができました。膝に不安もあったのですが土と草は...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
aile RuNNING CLUB(担当:窪田 忍)
shinobu.kubota.1212@gmail.com、070-9276-1212
イベントID
E0127429
プライバシーポリシー
詳細はこちら

熊本クラス特別練習会「2時間走」を開催します!

フルマラソンは、誰でも完走に2時間以上、身体を動かし続ける競技。
だからこそ、ペース走とは別に「長時間動き続ける練習」が必要です。

今回の2時間走では、ペースを気にせず、余裕のあるスピードで身体を動かし続けることを目的とします。
暑さのあるこの時期に、スピードを追いすぎるのではなく、マラソンシーズンまで時間がある今こそ、無理なく「走る土台」をつくっていきましょう。

当日は、走力に応じていくつかのペースグループに分かれて、それぞれのペースで2時間走を行います。
また、途中でこまめに給水を取りながら進めますので、暑さに不安のある方も安心してご参加いただけます。


【開催概要】

■日時:2025年6月29日(日)
7:30 集合
7:45 スタート
9:45 終了
10:00 解散予定

■場所:熊本県民総合運動公園
集合場所:ランニングコース 2kmコースのスタート地点

■参加費:1,000円(税込)
※現地で現金にてお支払いください。

■担当コーチ:窪田 忍(aileRC熊本クラス)
 


【ご案内】

・簡易的に荷物を置ける場所はありますが、貴重品の管理は各自でお願いします。
・給水は各自でご準備ください(途中で数回給水時間を設けます)
・雨天決行/荒天時は中止(中止の際は前日朝20:00までにご連絡します)


「1人では2時間なんて無理かも…」という方も、グループで走れば自然と頑張れます。
完走に向けた基礎力を、この夏に一緒に積み上げましょう!

皆さまのご参加、お待ちしています!

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イベント主催者

【ランナーに翼を ランナーにエールを】

フランス語で翼を意味する「エール」と
英語で声援を意味する「エール」
その両方から名付けた「aile(エール)ランニングクラブ」。

ジュニアから社会人まで、それぞれの目標に本気で挑戦するランナーへ
経験豊富な長距離専門コーチが本格指導で応えます。

ときに楽しく、ときに苦しく
そして何より本気で取り組むことが大切です。

1人では出来ない練習も
くじけそうになるキツい練習も
仲間と共に走ることで乗り越えれます!

目標や頑張る姿に速いや遅いは関係ありません。
皆さん一人一人が主役です!

専門的にな指導、メニュー作成、アドバイスで
しっかりサポートしていきます。

一緒に頑張るメンバー大募集!
福岡県内のランナーの皆さん、一緒に走りましょう!

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