ランニング

2025/9/23(火)

福岡県（大野城市）

特別練習会20km〜24km走※グループ分けあり受付終了

練習会～29人中級者向け、上級者向け、レベル問わず

5.00

イベント主催者: aile RUNNING CLUB

4.62
13

受付終了

このイベントは終了しました。

いよいよマラソンシーズンに入ります！10月11月の大会に向け24㎞のペース走を実施いたします！牛頸ダムの周回コースを走ります。各グループにペーサーありです。ぜひご参加ください！

開催日

2025/9/23(火) 受付開始 06:45 ～
申込受付期間

2025/8/23(土)00:00 ～ 2025/9/18(木)23:00
会場

大野城いこいの森水辺公園駐車場
開催場所

〒816-0971 福岡県大野城市牛頸683
支払方法

会場払い
参加費
9月23日特別練習会 :
2,000円

受付終了

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5.00

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走力別のグループ分け、給水あり、スタッフの皆さんのポスタビリティなど全てが良い公開練習会でした。時期も秋のマラソンに向けて距離走に移行する時期で最適です。

特別練習会20km〜24km走※グループ分けあり

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2025/9/22 20:00まで
スポーツ: ランニング(種目：ハーフ)
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: aile RUNNING CLUB（担当:藤井翼）
tf.283itoix@gmail.com、080-3669-0072
イベントID: E0131450
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

\10月・11月のマラソン本番に向けて、牛頸ダム周回コースにて24kmのペース走を実施します/

各ペースごとにペーサーがつき、給水サポートも完備。大会前の実戦的なトレーニングとして最適です。本番に近い練習を行い、レースに向けた自信をつけましょう。

▼詳細内容
日程：9月23日(火・祝)
場所：牛頸ダム周回コース
集合場所：大野城いこいの森水辺公園　駐車場

Googleマップはこちら

各自現地集合・解散

▼スケジュール

6:30　受付開始（各自ウォーミングアップ）
7:00　スタート
9:10 全グループ終了

終了後は川でアイシングも可能です。アイシングされたい方は、サンダルをお持ちください(^^)

▼メニュー
20km〜24km ペース走
（ペーサー付き／給水あり）

A（24km・4:30/km)
B（24km・4:55/km）
C（22km・5:20/km）
D（22km・5:40/km）
E（20km・5:55/km）
F（20km・6:20/km）

※コースはアップダウンがあるため、平坦コースでの設定タイムよりも10秒〜15秒ほど落として設定しています。

▼参加費
2,000円（給水・サポート費込）
※現金払いのみ

▼その他

・各自現地集合・解散
・雨天決行（荒天の場合は中止）
・中止の際はメールにてご案内します
・練習風景を撮影し、SNS等で掲載させていただく場合があります※写真NGの方は事前にお知らせください
・キャンセルは前日まで可能です。

▼情報
主催:aile RUNNING CLUB
代表コーチ:藤井　翼

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タイムスケジュール

2025/9/23(火)

06:30 - 07:00: 受付開始。各自ウォーミングアップを済ませてください。
07:00 - 09:10: 各グループに分かれて20km〜24km

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