ランニング

福岡県(福岡市中央区)

2025.10.5(日) 3時間走【特別練習会】 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

10月は大濠公園で【3時間走】を開催します。フルマラソンに向けた持久力強化やペース感覚づくりに最適な練習会です。複数のペースグループがあるため、自分に合ったペースで3時間を走り切る経験ができます。仲間と一緒に走り、秋のマラソンシーズンに向けて力をつけましょう!

  • 開催日
    2025/10/5(日) 受付開始 06:25 ~
  • 申込受付期間
    2025/9/26(金)18:11~2025/10/5(日)00:00
  • 会場
    大濠公園(宝亭)
  • 開催場所
    〒810-0051 福岡県福岡市中央区大濠公園
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    10/5 特別練習会 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Mintiaana

5.00

クラブ外の方でも参加しやすい雰囲気でした

集合してから走り込みもスムーズで、走っている時も2列で淡々と走る感じでした。先頭のペースメーカーの方が絶妙に良いスピードで走ってくださったので同じコースの外周出したがモチベも落ちることなくこなせたと思...

mamalovefm

5.00

いい調整練習

練習会に参加させていただき、ありがとうございます。 レベル別にグループをつくってくださいますので、しっかり練習できます。 1人でない練習がとても嬉しいです。刺激にもなります。

yossi1818

5.00

素晴らしい練習会でした

走力別のグループ分け、給水あり、スタッフの皆さんのポスタビリティなど全てが良い公開練習会でした。時期も秋のマラソンに向けて距離走に移行する時期で最適です。

みっみ

3.67

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ピラティスとランニングを一緒に学べました。暑さでなかなか走るのがしんどくなる時期ですが、体の使い方やコツなどを教えていただいたことで、走る以外のトレーニングを学ぶことができました。今後開催されるのであ...

あめたに

5.00

足にやさしい高負荷の練習ができます

綺麗に整備されたクロカンコースを和気あいあい各々のペース合わせて2組に分かれて走りました。コースの最後に急な長い坂もありしっかりと負荷をかけたトレーニングができました。膝に不安もあったのですが土と草は...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2025/10/4 10:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走)
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
aile RC(担当:藤井)
tf.283itoix@gmail.com、080-3669-0072
イベントID
E0133356
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

フルマラソン前の大切な練習「3時間走」を、大濠公園で開催します。

10月は2回実施!レースに向けた調整や持久力強化にぜひご参加ください。

日時①:10月5日(日) 6:45集合/7:00スタート
日時②:10月18日(土) 6:45集合/7:00スタート

★このページのお申し込みは2025/10/5(日)です

場所:大濠公園(宝亭前集合)

スケジュール:
6:25〜6:45 受付
7:00〜 3時間走

参加費:2000円(現金のみ)

■設定ペース(グループ分けあり)

①キロ5:00ペース

②キロ5:30ペース

③キロ6:00ペース

④キロ6:30ペース

各グループに分かれて走ります。自分に合ったペースを選べるので安心です。

 

■対象

・フルマラソンに挑戦予定の方
・長時間の持久走を経験したい方
・ペース走で力をつけたい方
・仲間と一緒に走る練習を楽しみたい方

タイムスケジュール

2025/10/5(日)

06:25 - 06:45
受付

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イベント主催者

【ランナーに翼を ランナーにエールを】

フランス語で翼を意味する「エール」と
英語で声援を意味する「エール」
その両方から名付けた「aile(エール)ランニングクラブ」。

ジュニアから社会人まで、それぞれの目標に本気で挑戦するランナーへ
経験豊富な長距離専門コーチが本格指導で応えます。

ときに楽しく、ときに苦しく
そして何より本気で取り組むことが大切です。

1人では出来ない練習も
くじけそうになるキツい練習も
仲間と共に走ることで乗り越えれます!

目標や頑張る姿に速いや遅いは関係ありません。
皆さん一人一人が主役です!

専門的にな指導、メニュー作成、アドバイスで
しっかりサポートしていきます。

一緒に頑張るメンバー大募集!
福岡県内のランナーの皆さん、一緒に走りましょう!

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