ランニング

2025/6/26(木)

東京都（千代田区）

【サブ3.5~4】ユートコーチ主催!300m×10本+テンポ走 in二重橋 6/26(木)19:20 受付終了

イベント、練習会～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

出会い

イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75

669

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの勇登コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
マラソンでサブ3.5~4向けのペース設定です。

開催日

2025/6/26(木) 受付開始 18:30 ～
申込受付期間

2025/5/25(日)00:00 ～ 2025/6/26(木)19:19
会場

Otemachi One B1F
開催場所

〒100-0004 東京都千代田区大手町1丁目2‐1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
300m×10本+テンポ走 :
1,200円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

葡萄戦士

2026/03/30

5.00

ペーサートラッククラブ最高！

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Raffine主催【日本郵政】鈴木亜由子&PTC 織田フィールドインターバル走貸切

2026/3/28

Dameningen No.1

2026/03/30

4.67

独りではできない上質なスピード練習

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2026/3/28

らいお

2026/03/26

5.00

富山初のイベント

コーチ陣も豪華で、スーパー銭湯も最高で本当参加して良かったです。またやってほしいです。

3/21(土)9:00～富山県陽だまりの湯×PTC☆出張ランセッション

2026/3/21

145

2026/03/23

5.00

楽しめました！！

動き作りも分かりやすく教えて頂いて、良い雰囲気の中、走れて参加して良かったです！！！また機会があれば参加したいです！！

3/21(土)9:00～富山県陽だまりの湯×PTC☆出張ランセッション

2026/3/21

ツートーン

2026/03/14

4.00

1人では出来ない練習

キツかったですが、コーチに引っ張ってもらい良い練習ができました。アドバイスもたくさんでは無く、要点を絞った内容で参考になりました。また同じような練習会に参加したいです。

【サブ3.5∼4】ユートコーチ主催!1000m×5本in二重橋 3/12(木)19:20

2026/3/12

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://www.raffine-rs.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 出会い
主催者連絡先: ラフィネランニングスタイル（担当:髙野勇登）
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都大手町2‐1 Otemachi One B1F
イベントID: E0126418
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

マラソンでサブ3.5~4を目指す方に向けてレッスンを行います！

ランニングのアドバイスや、ケガ予防などのお悩み相談も受付中です！！

※受付はラフィネランニングスタイルOtemachi One店です。

【参加料】
1,200円　※別途施設利用料1,000円

【練習メニュー】
・300m×10本
設定:74秒(200mJOGつなぎ)
3分間の完全休息後⇓
・2000mテンポ走
設定:4'30/km

※ペース・本数については調整可能です。
※天候により設定タイムを変更する場合があります。

ユートコーチがリードします。

一人ではなかなか速く走れない方でも、みんなと走ったりぺーサーについたりするだけで自然と走れちゃいます☆

【スケジュール】
18:30　ラフィネランニングスタイルOtemachi One店にて受付
19:20 点呼・オープニング・体操
19:30 二重橋へ移動
19:40 メニュー開始　　
20:20
∼20:30 メニュー終了予定　

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Otemachi One店(03-6269-9097)