✨マラソン練習は、長期的に進めましょう！✨
マラソン基礎づくりにオススメ♫ 5・6月はスピード強化！サブ3・サブ3.5・サブ4〜6 マラソン大会に向けた練習・トレランロード強化に！
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- 開催日
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2025/5/11(日) 受付開始 07:35 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/5/7(水)09:56～ 2025/5/10(土)20:30
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- 開催場所
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千葉県千葉市美浜区
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 5/11 ミック練 :
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2,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://sites.google.com/view/misourc/top
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0125420
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【 参加特典 】
● 参加者全員：エナジージェル・塩タブ
[ ミック練 ]
□ 2025年5月11日(日)
□ 受付時間：7:35am〜7:50am
□ 集合場所：稲毛海浜公園 検見川の浜
□ 場所：稲毛海浜公園 検見川の浜
□ 内容：インターバル走（1km×5〜7 R=2' / その他）
※車の方は、稲毛ヨットハーバー駐車場が、集合場所に近いです。
※集合場所等は、状況などにより変更になる場合がございます。
※集合時間後、当日に流れに沿って練習を進めさせていただきます。お時間に余裕を持って集合いただきますよう、よろしくお願いいたします。
◆ [ 当日の流れ ]
▫︎集合 7:45am（集合場所は地図を参照ください）
▫︎コーチとの練習内容・ペース・体調等の確認
▫︎体操
▫︎集合写真撮影
▫︎ウォーミングアップ
▫︎本練習
▫︎クーリングダウン
▫︎体操
▫︎解散
※集合時間後、当日に流れに沿って練習を進めさせていただきます。お時間に余裕を持って集合いただきますよう、よろしくお願いいたします。[ 練習内容 ]
1km×5〜7本 リカバリー2分
：その他、コーチと相談して練習内容を決めることも可能です。
※今までの練習内容や、大会前後で練習内容が合わない場合など
[ MIK RUN CLUB - ミックランクラブ ]
▪︎『個のチカラ（走力）を大事にする』
▪︎『様々な挑戦を後押しするクラブ』であり、コーチが指導
▪︎『走る目的は人それぞれ』
フルマラソンサブ3〜フル完走を目指すメンバー、トレイルランやウルトラマラソンに挑戦するメンバーもいます。
様々な挑戦を後押しするクラブ！です。
クラブ&コーチについての詳細は、HPよりご確認ください。
□ MIK RUN CLUB - ミックランクラブ
https://sites.google.com/view/misourc/top
□ Instagram
https://www.instagram.com/misou_mik_runclub/
□ X
https://x.com/mik_run2thetop
イベント主催者
コーチによるランニング指導で確実に走力アップ！✨ランニングをはじめたい、フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランに挑戦中など、多様なランナーが参加しています！✨
▪️個のチカラ（走力）を大切に
▪️走る目的は人それぞれ コーチが指導
▪️様々なランニングに関しての挑戦を後押し
活動エリア：千葉 稲毛海浜公園・習志野・八千代・船橋・海浜幕張など。
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