ランニング

東京都(青梅市)

【マラソン強化練】青梅30km 受付終了

イベント ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

青梅マラソンのコース(30km)を走ります。
青梅マラソンのコースは適度なアップダウンがあり走り込み・脚作りにはもってこいなコースとなっております。青梅マラソンに出られる方は事前の下見のため、出場しない方は強化練のためなど是非活用ください!
走り終えた後は近場に温泉がございますので走り終えた後の楽しみも♪♪
1km 6分30秒(サブ4.25〜4.5向け)でペースメイク致します。

  • 開催日
    2024/12/21(土) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/11/12(火)10:46~ 2024/12/21(土)00:00
  • 会場
    JR青梅線 河辺駅改札前
  • 開催場所
    〒198-0036 東京都青梅市河辺町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    青梅30km :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

yukochao

5.00

青梅マラソン強化練に参加

久しぶりに参加しました。1人で30kmを走るのは大変ですしギリギリペースで不安でしたが皆さんと紅葉狩りを楽しみながら何とか脱落せずに走れました!...

レッドベレーねこ

5.00

ありがとうございました!

翌週のつくばマラソンの最後の刺激入れのため参加させて頂きました。結果、つくばでは8年ぶりに9分もPB更新出来ました。これは本主催者開催のこのイベントをはじ...

mei.

5.00

フルマラソンの自信につながりました

休憩も5キロくらいでしっかりとってもらえ、ペースもよくサポートして頂けたので気持ちよく最後まで走れました。つくばマラソンポイントも地図をみてしっかり教えて...

kay2

5.00

持久力の強化になりました

ゆったりとしたペースで行う坂道を含む周回コースは、持久力の強化にお勧めです。大会に向けてとても良い練習になりました。毎月取り入れたいと思います。

ゆっきぃひめ

5.00

レース前の走り込みに最適

いつもお世話になっています。 いつものように、きちんとペースを刻んでくれて、安心して、練習に取り組めます。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/12/21 08:00まで
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
雅ランニングクラブ(担当:高橋雅人)
miyabi.run.1011@gmail.com
イベントID
E0115887
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【開催・終了時刻】
8:30〜13:00
※8:00より受付
進行状況により終了が多少前後する場合がございます。予めご了承ください。


【集合場所】
JR青梅線 河辺駅改札前

 

【当日の流れ】
8:30〜9:00 住友金属鉱山アリーナ青梅に移動
⭐︎こちらの施設にて荷物を預け、ランニングできる準備を行います。(費用はかかりません)

9:00〜9:10 説明・体操

9:10〜13:20 本練習(青梅マラソンコース30km)

1km6分30秒で走ります。
(サブ4.25〜4.5向け)

途中コンビニ休憩等挟みます。


13:20~13:30 体操・解散
 

 

【注意事項】
・雨天決行
・レッスン開始30分前に受付開始となります。コーチが集合場所にいますのでお申し出ください。
・参加費は当日現地にてコーチにお支払いください
・当日体調がすぐれない場合のご参加はご遠慮ください。

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イベント主催者

フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。

◆コーチ名
髙橋 雅人(Masato Takahashi)

◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー

◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場 
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
(自己ベスト)
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝

ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。

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