ランニング

東京都(千代田区)

【11月毎週金曜日7時30~】JOHHOKU CABALLO 早朝練習会 受付中

イベント、練習会 100人~499人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り 出会い
イベント主催者

ランニングチーム〈JOHHOKU CABALLO〉の早朝定期練習会です。
初心者の方、初めての方もご参加いただけます。
短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
会員も募集中です。
※早朝のため申込は前日21時まで
#うまれん

  • 開催日
    2024/11/1(金) 2024/11/29(金) 受付開始 07:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/10/25(金)00:00~ 2024/11/28(木)21:00
  • 開催場所
    東京都千代田区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    11月会員単発(会員BC) :
      1,500円
    11月単発参加 :
      2,000円
    11月学割 :
      1,000円
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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、出会い
主催者連絡先
甲斐 大貴
johhoku.caballo@gmail.com、090-4911-1961
イベントID
E0114939
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランニングチーム〈JOHHOKU CABALLO〉の定期練習会です。
初心者の方、初めての方もご参加いただけます。
短時間で効率的な練習を皆さんで取り組んでいきましょう。
会員も募集中です。
※早朝のため申込は前日21時まで
#うまれん
※練習については個々で調整可能です。
インターバル前のw-upは各自行っておいてください。
※ペーサーはいません


○集合場所
皇居外苑珊瑚樹公衆御手洗付近(二重橋)
https://maps.app.goo.gl/aanLr28WCv5CwKhC9?g_st=il

○タイムスケジュール
7:20〜受付
7:30〜動きづくり
7:45〜メイン練習
8:30〜皇居2周jog(希望者のみ)
※各セッション5分前にはお越しください
○メニュー
11/1     200m*15 p=I-R r=30"-45"
11/8       (400m+400m)*3 p=R r=40" R=3'
11/15  1km*3 p=I r=30"
11/22    2km p=I
11/29   400m*5+200*5
 
○参加費
・2000円
会員B,Cの方はチケット価格より500円割引。
・※学生500円引き

※会員はJOHHOKU CABALLO ACに加入
年会費6000〜20000円(会員種別によって異なります)
月1回オンラインミーティング
クラブTシャツ購入必須

※現金 or paypay

ーーーーーーーーーーーーーー

特典
Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店をご利用の場合、受付にて『うまれん参加』とお伝えいただくと、タオル付き¥700でご利用いただけます。
ぜひご利用ください。
https://reraku.jp/studio/takebashi


※基本雨天決行予定ですが荒天
の場合は中止します。

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。


※当日は走れる格好でお越し下さい。
荷物の管理は各自でお願い致します。

飲み物は持参してください!

※メニューは各自の設定で行ってもらいます。
◯担当コーチ

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表
&Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝
•全日本スカイランニング選手権 SKYULTRA 優勝
•IZU trail Journey 2021 2位

◯自己ベスト→2時間15分17

1994年8月5日獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」
 

◯山下 智貴(やまとも)

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分

タイムスケジュール

2024/11/1(金)

06:00 - 10:59
上記参照

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イベント主催者

くれいじーかろが代表を務めるランニングチーム。
水曜日は「うまれん」合同練習会を外苑にて実施。
会員の皆様と交流しながらマラソン自己ベスト更新を目指します。

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