林試の森公園プチクロカン気分でラン&ウォークと目黒不動尊で健脚祈願！ 受付中

サニエスリンクラン&ウォークおでかけイベント第3弾は「林試の森公園」です。

いつもは木曜午前に女性限定の教室を開催していますが、この日のイベントは男性の方も大歓迎です。

ウォーキングの方から、しっかり走りたい方までどなたでもご参加頂けます。

林試の森は目黒区と品川区にまたがる都立公園です。

林業試験場だった時の樹木がそのまま残されており、都内でも屈指のケヤキ、クスノキ、プラタナス、ポプラ、スズカケノキなどの巨木を見ることができます。

公園内のランニングコースは1周約1.5km。

途中不整地や階段があるためプチクロカン体験ができます。

林試の森公園HPはこちら

林試の森を走った後には、公園の近くにある目黒のパワースポット「目黒不動尊　瀧泉寺」に、健脚祈願にいきましょう。今期フルマラソンに出場されるという方は、目標達成祈願をするのも良いですね。

目黒不動尊のHPはこちら

【日時】

10月31日（木）8:20 or 9:00 or 9:20〜12:30

【集合場所】

①8:20  出発　駒沢ランニングステーションサニキチ

②9:00  出発　東急目黒線「武蔵小山」駅改札を出た所

③9:20  到着　林試の森「芝生広場（大きなクスノキ近く）

＊①、②、③からお選びください。①は1km6分半〜7分ほどで走ります。

＊①、②は出発時間です。その時間には出発できるように集合をお願いします。

＊どの集合場所で参加するか、お申し込み時のアンケートにご記入ください。

＊担当の松本は①→②→③の順でみなさんと合流していきます。長めの距離を走りたい方は是非①からご一緒ください。

【流れ】

8:20  駒沢ランニングステーションサニキチ出発（安全な道を選びました。半分以上は遊歩道を走ります）

9:00 武蔵小山駅出発。公園まで歩いて移動します。

9:20 林試の森「芝生広場（大きなクスノキ近く）」到着。直接公園に来る方と待ち合わせ。ブリーフィング、ストレッチ。

9:40 ランニング開始。　1周目はゆっくりと走ってルート確認

　2周目以降、歩く、走るなどペースごとに臨機応変にグループ分けします。　　

11:30　ランニング終了。クールダウンストレッチ。

11:45 一旦解散。希望者で目黒不動尊に移動します。

12:30   目黒不動尊で解散 

⭐︎ランニング後のお楽しみ。希望者で近くにあるピザ屋さんでランチをしてから近くの温泉に行きましょう♪

【アクセス】

＜林試の森＞へ

◻︎駒沢ランステサニキチから約4.7km。ランニングで約30分。

◻︎東急目黒線「武蔵小山駅」から徒歩約10分

◻︎JR渋谷駅から東急バス（恵比寿経由）五反田行き（72系統）「林試の森入口」下車　集合場所まで徒歩5分

バスの時刻表のURLはこちらをクリック

8:45渋谷発→9:09林試の森着のバスに乗車して頂き、9:20に「芝生広場（大きなクスノキ近く）」までお越しください。

※林試の森に駐車場はありません。

＜目黒不動尊＞からの帰り道

バス／「目黒不動尊境内」より乗車。東急バス渋谷行

電車／ 東急目黒線「不動前駅」まで徒歩約10分、「武蔵小山駅」まで徒歩約15分、JR「目黒駅」まで徒歩約20分

【担当】

松本麦香（マツモトムギカ）

【定員】

15人

【参加費について】

一般：2,000円(税込)

サニエスリンク会員：1,000円(税込)

事前支払いです。このページのチケット購入でご予約とさせていただきます。 

(会員の方はサニエスリンクHPからお申し込みをお願いしているため、モシコムでは一般の方のみのチケット表示です)

【持ち物】

・水分（公園内に自動販売機があります）

・補給食（必要な方は）

・着替え、汗拭き

・その他ランニングに必要と思われるもの

＊貴重品の管理については各自でお願いします。（重要事項もお読みください）

【着替え・荷物預け】

林試の森公園にコインロッカーや更衣室はありません。

駅のコインロッカーに荷物を預けたい方は、行きと帰りのルートをご確認の上お預けください。

武蔵小山駅にはコインロッカーとコンビニがあります。

周回コースなので、水分を置いて走ることもできるかと思いますが、盗難やカラスの被害などの可能性があります。

できれば動きやすいザックやウエストポーチ等に水分などを入れて歩いたり走ったりするのが理想です。

【近隣の温泉情報】

清水湯さんのHPはこちら

目黒不動尊から徒歩15分ほどの場所に天然温泉清水湯さんがあります。平日は12時より営業しています。

希望者の方で、近くのピザ屋さんでランチをして温泉を楽しんで帰りましょう。

【キャンセルについて】

以下の連絡先までご連絡ください。
sunnieslink.llc@gmail.com


いただいた参加費ですが、弊社HPではなくモシコムシステムでのお申し込みの場合、モシコムシステム手数料は弊社が負担しているため、手数料542円を除いた金額を振り込みにて返金致します。



【天候に関して】

雨天中止、または延期といたします。遅くとも開始3時間前に決定、予約された方にご連絡させていただきます。
天候による中止の場合、参加費は銀行振り込みにて返金対応します。



【当日の緊急連絡先について】

開催前に参加者に送らせて頂きます

■注意事項
１．走行時は最大2列、横に広がらないようご協力ください。ごく細い走路に関しては1列になることもあります。交通ルール、歩行者優先の意識で安全に配慮した走行をお願いします。その他練習会中は公共の方の妨げにならないよう、都度コーチの指示に従うようお願い致します。
２．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。体調に問題がない状態でご参加ください。
３．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。
４．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。
５．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。
６．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。


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サニエスリンクに会員登録をすると、通常練習会参加し放題、その他イベントも会員特別価格にて参加可能ですので、ぜひご検討ください。



＊＊サニエスリンクについて＊＊

ビジター参加も会員登録もどちらもできるランニングクラブです。

現在会員は200名を超えます。

東京都では駒沢、皇居、中野、葛飾、国立競技場など、

神奈川県では新横浜公園

埼玉県では大宮第3公園

千葉県では稲毛海浜公園などで開講しています。

また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなどランニングに関するイベントを定期的に開催。

オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。

教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。



公式HPはこちら↓

https://marathon-school.com/



過去のイベント様子はこちら↓

https://marathon-school.com/blog/