ゆっきー練☆標高1800mの湯の丸高原で走ろう！20km〜30km 受付終了

標高1800mの涼しい環境で走りませんか？

◯メニュー
20km〜30km走
湯の丸高原のクロカンコース1周約2.5km
のコースを8〜12周走ります。
給水は2周に1回その場で30秒ほど時間を設けます。

Aグループ　20Km〜30km　(キロ5'20〜5'40")
Bグループ　20Km 〜30km  (キロ5'50"〜6'10")
Cグループ　20km〜25km   (キロ6'20"〜6'40")
※給水は各自で準備をお願い致します。
　定員は20名です。

※気温は20℃前後でとても涼しいですが、起伏のあるクロカンコースと酸素の薄さから、平地よりも20秒ほど感覚は違うと思っていてください。


◯スケジュール
・7:15坂戸駅南口集合
・7:20 出発
※中型バスで坂戸駅から湯の丸高原まで移動します。乗車時間、約2時間15分の予定(トイレ休憩込み)

・9:30~9:45現地到着予定

・10:00  練習開始 

・12:30〜12:50 練習終了予定
(走り終えた方から各自、徒歩で移動をして頂き
温泉・ランチタイムとなります。)
練習場所から徒歩1分のところにある
湯の丸高原ホテルを使用します。
https://yunomaru.co.jp/hotel/
※昼食や温泉では自由行動予定

・湯の丸高原ホテルのレストラン
レストハウス湯の丸でランチ
　(14:00ラストオーダー)
・15:00出発

・坂戸駅17:00~17:30到着予定

※高速道路状況により前後します。


★★担当コーチ紹介★★
○松村幸栄
須磨学園高校時代全国高校駅伝のアンカーで優勝を飾る。その後豊田自動織機陸上部に所属をしてラフィネ陸上部を経て自身の競技を追求しながら主婦ランナーとして活動。2022年コモディイイダ陸上競技部に所属をして実業団選手として復帰を果たす。2014年からナイキランニングコーチとして多くの市民ランナーを指導。
2018年はタイのマイマラソンプロジェクトの
コーチとして初心者グループ全員フルマラソン完走へと導く。ラフィネ陸上部ではランニングアドバイザーとして皇居を拠点に5年半ランニングイベントを実施。初心者から上級者に向けた
ランニングイベントを開催。
現在はコモディイイダ陸上部に所属をして
現役で走っている。

[注意事項]
・最少催行人数8名
・雨天決行※悪天候(台風などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させて
頂きます。

・イベント中の写真等につきましては
SNS等に掲載させて頂きますので
予めご了承ください。

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。