ランニング

2024/8/29(木)

東京都（世田谷区）

ラン&ウォークイベント木陰、不整地、クロカンあり@砧公園クールダウンにかき氷♪ 受付中

イベント～29人初心者向け、初心者OK、レベル問わず

イベント主催者

サニエスリンク合同会社

4.57

114

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

サニエスリンラン&ウォークイベント第2弾開催！場所は砧公園です。

木陰が多く、夏場にも快適に走ることでき、また不整地であるクロカンコースもあるので膝に優しく脚作りをすることができます。

練習後、クールダウンはかき氷！

約3km先にある行列必須の有名かき氷店へ希望者で行きましょう。

開催日

2024/8/29(木) 受付開始 08:15 ～
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申込受付期間

2024/7/11(木)09:41～ 2024/8/29(木)00:00
会場

【集合/受付】田園都市線用賀駅の改札を出たところ
開催場所

〒158-0097 東京都世田谷区用賀２丁目３９
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay
参加費
ラン&ウォークイベント@砧公園 :
2,000円

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イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://marathon-school.com/
スポーツ: ランニング(種目：その他 )
イベント種別: イベント
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: サニエスリンク合同会社（担当：植松駿太）
sunnieslink.llc@gmail.com、090-9129-3413
イベントID: E0108724
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

サニエスリンクのラン&ウォークイベント第2弾開催！場所は砧公園です。

木陰が多く、夏場にも快適に走ることでき、また不整地であるクロカンコースもあるので膝に優しく脚作りをすることができます。

練習後、クールダウンはかき氷！

約3km先にある行列必須の有名かき氷店へ希望者で行きましょう。

普段の練習会では参加者は女性限定ですが

このイベントは男性の方も参加可能です。

＊クロカン＝クロスカントリーとは、野原や草原などの自然な地形を利用して走るトレーニングです。

路面が柔らかいので脚や膝への負担が少なく、

適度な起伏は心肺機能や筋力アップにつながります。

砧公園のクロカンコースはややアップダウンは多めですが、クロカンが初めての方でも大丈夫です。

砧公園内のランニングコースは1周約1.7km。ロードとクロカンが両方混じっています。

走る人、歩く人、両方の人、ご要望に応じて臨機応変にチーム分けしていきます。

練習後、希望者で有名かき氷店へ行きます。

ゆっくりと走ったり歩いたりしながら30分位かけて向かいます。

最寄り駅は隣の駒沢公園駅なので、電車移動もOK。

お店は11時30分開店なので、少し早めに行って並びます。（日陰で並べます）

【日時】

8月29日（木）8:30〜11:00

砧公園でのラン&ウォークは10:30まで

10:30〜11:00はのんびり街ラン

解散は雪うさぎ。

希望者はかき氷店に並び、帰る方は駒沢大学駅から帰宅です。（徒歩8分）

砧公園解散もOKです。

【集合場所】

田園都市線　用賀駅　改札を出たところ

砧公園まで徒歩10分ほどです。

【砧公園ランコース距離】

1周　約1.7km

2周　約3.4km

3周　約5.1km

4周　約6.8km

5周　約8.5km

【担当】

松本麦香（マツモトムギカ）

【流れ】

8:30 用賀駅改札を出たところ集合。あいさつ。歩いて砧公園へ移動

8:45 公園到着。ブリーフィング、ストレッチ

9:00 出発　1周目は歩いてルート確認（走れる人は1周目からランOK）

　歩く、走るは臨機応変にグループ分けします。　　

10:30 終了　事前に確認した待ち合わせ場所に集合

〜ゆるジョグにてかき氷店へ移動〜

11:00 かき氷店到着。一旦解散。食べる人は並びます。

【定員】

15人

【参加費】

2000円（税込）

【持ち物】

・水分（公園内に自動販売機や売店があります）

・軽食（必要な方は）

・かき氷に行く方は現金2000円位（お店は現金払いのみです）

・着替え、汗拭き

・その他ランニングに必要と思われるもの

＊貴重品の管理については各自でお願いします。（重要事項もお読みください）

【着替え・荷物預け】

荷物預けが必要な方は、公園内のコインロッカーを使用します。みんなで入れましょう。

砧公園にランステはなく、シャワーなどの施設もないようです。

周回コースなので、水分を置いて走ることもできるかと思いますが、盗難やカラスの被害などの可能性があります。

できれば動きやすいザックやウエストポーチ等に水分などを入れて歩いたり走ったりするのが理想です。

かき氷店へ到着してもお着替えの場所などありません。

汗拭きシートや羽織り物などがあると便利です。

かき氷店から駒沢ランニングステーション「サニキチ」までは徒歩15分ほどです。

https://marathon-school.com/ko...

【キャンセルについて】

以下の連絡先までご連絡ください。
sunnieslink.llc@gmail.com

いただいた参加費ですが、弊社HPではなくモシコムシステムでのお申し込みの場合、モシコムシステム手数料は弊社が負担しているため、手数料542円を除いた金額を振り込みにて返金致します。

【天候に関して】

雨天中止といたします。遅くとも開始3時間前に決定、予約された方にご連絡させていただきます。
天候による中止の場合、参加費は銀行振り込みにて返金対応します。

【当日の緊急連絡先について】

開催前に参加者に送らせて頂きます

■注意事項
１．走行時は最大2列、横に広がらないようご協力ください。ごく細い走路に関しては1列になることもあります。交通ルール、歩行者優先の意識で安全に配慮した走行をお願いします。その他練習会中は公共の方の妨げにならないよう、都度コーチの指示に従うようお願い致します。
２．サニエスリンクの練習会は、スポーツ保険等には加入しておりません。体調に問題がない状態でご参加ください。
３．他人に対して怪我を負わせたり、自身が怪我を負った場合などの責任は本人に帰属しますので、ご注意ください。
４．撮影した写真をＳＮＳや掲出ポスター等に利用させて頂くことがあります。お手数ですが、撮影ＮＧの方はお申し出ください。
５．貴重品の紛失・盗難に関する責任は負いかねます、貴重品の管理は各自でお願い致します。
６．社会的マナーを守れない方、その他不適切な行為が見られる方については、参加をお断りさせて頂くことがあります。

ーーーーーーー

サニエスリンクに会員登録をすると、通常練習会参加し放題、その他イベントも会員特別価格にて参加可能ですので、ぜひご検討ください。

＊＊サニエスリンクについて＊＊

ビジター参加も会員登録もどちらもできるランニングクラブです。

現在会員は200名を超えます。

東京都では駒沢、皇居、中野、葛飾、国立競技場など、

神奈川県では新横浜公園

埼玉県では大宮第3公園

千葉県では稲毛海浜公園などで開講しています。

また、マラソンの目標タイムに応じた20km、30km距離走やタイムトライアル、トレイルラン、リレーマラソンや、マラニックなどランニングに関するイベントを定期的に開催。

オンラインでは、ランニングフォームや、故障改善セミナー、ピラティスなども毎週行っています。

教室開催スケジュールの一覧や詳細はHPをご覧ください。

公式HPはこちら↓

https://marathon-school.com/

過去のイベント様子はこちら↓

https://marathon-school.com/blog/

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木陰が多く、夏場にも快適に走ることでき、また不整地であるクロカンコースもあるので膝に優しく脚作りをすることができます。

練習後、クールダウンはかき氷！

約3km先にある行列必須の有名かき氷店へ希望者で行きましょう。<a href="https://moshicom.com/108724/" target="_blank">https://moshicom.com/108724/</a></blockquote>
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