東京都（世田谷区）
初心者向け 動きづくり+起伏走@砧公園 受付終了
- イベント主催者
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走る前のストレッチ、ウォーミングアップドリルの指導から始め、アップダウンのあるコースを走ります。
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- 開催日
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2024/6/30(日) 受付開始 08:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/6/24(月)19:13～ 2024/6/30(日)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
hattayy
早朝練習ありがたいです
早朝の1時間ちょっとでの練習になり、おかげさまでその後の1日が心身ともに何だかすっきりしてました。 また次回参加してみたいです。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/6/30 00:00まで
- URL
- https://run-conditioning.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け
- イベントID
- E0107899
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
準備運動からドリルの指導、ランニングの本練習まで行います。
少人数で行うため、正しく動きを習いたい、普段気になる質問がある方などお気軽にご相談ください。
【集合場所】
砧公園内 世田谷美術館近くの売店前
【時間】
9:00-10:30
【内容】
ストレッチ
ドリル
サイクリングコース1周(1.67km)×4本
ダウンジョグ
【コーチ】
原口孝徳
活動実績
・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導（2022-）
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導（2018-2021）
・パーソナルランニング指導(2016-)
イベント主催者
世田谷区内でランニング、身体作りのためのコンディショントレーニング指導を行っています。
【コーチ】
原口孝徳
世田谷区内でランニング、コンディショニングトレーニングの指導を実施しています。
学生、実業団、市民ランナーと幅広い層の指導経験をもとに個人に合わせたトレーニングプランを提案します。
・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導（2022-）
・ハイエックス三軒茶屋店 体幹トレーニング指導（2017-）
・パーソナル指導(2016-)
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導（2018-2021）
自己ベスト
フルマラソン：2時間25分45秒
ハーフマラソン:1時間06分20秒
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