東京都（世田谷区）
コンディショニングトレーニング【体験】 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
hattayy
早朝練習ありがたいです
早朝の1時間ちょっとでの練習になり、おかげさまでその後の1日が心身ともに何だかすっきりしてました。 また次回参加してみたいです。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://run-conditioning.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0118730
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
走力向上、故障の予防を目的にコンディションを整えるトレーニングを体験してみませんか。
現在の身体の状態をコンディション、それをより良い状態にすることをコンディショニングと考えます。
【日時】
1月11日（土）14:00-14:50
【内容】
・カウンセリング（既往歴、現在の目標）
・身体チェック
・問題点の説明
・改善に向けたトレーニング指導
実業団チームのコンディショニング指導を行う経験から、ランニングのメニューとどう組み合わせるかなどの提案も可能です。
イベント主催者
世田谷区内でランニング、身体作りのためのコンディショントレーニング指導を行っています。
【コーチ】
原口孝徳
世田谷区内でランニング、コンディショニングトレーニングの指導を実施しています。
学生、実業団、市民ランナーと幅広い層の指導経験をもとに個人に合わせたトレーニングプランを提案します。
・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導（2022-）
・ハイエックス三軒茶屋店 体幹トレーニング指導（2017-）
・パーソナル指導(2016-)
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導（2018-2021）
自己ベスト
フルマラソン：2時間25分45秒
ハーフマラソン:1時間06分20秒
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