トレイル

京都府(京都市山科区)

極上うな重とはじめての音羽山トレイルラン 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人
出会い
イベント主催者

トレイルランナーズ大阪

4.78
1,567
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ふわふわボリューミーなだし巻きとうなぎ。平日休みの方!京都でグルメトレイルランツアーを開催。この日は山科最高峰の音羽山へ。山頂からのびわ湖の絶景に感動。関西では、山奥や里山の辺境まで走ってグルメを食べるのがランナーの間で人気です。この日はランチで「鰻丼」「きんし丼」の名店を予定。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

  • 開催日
    2024/11/28(木) 受付開始 09:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/11(火)00:00~ 2024/11/27(水)19:00
  • 会場
    10:00 JR京都線「山科(やましな)」駅 改札前に着替えて集合、京都市営地下鉄も直結(受付9:50~)
  • 開催場所
    京都府京都市山科区京都市山科区安朱北屋敷町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般 :
      4,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

てくしー

5.00

初参加で大満足

初参加で緊張しましたが、とても楽しく走りきることが出来ました。 雰囲気も良くてまた参加したいと思える内容でした。 ありがとうございます。

nori-adachiman

4.00

ゼロから始めるランニング教室

指導も的確で今後トレーニングして行くうえで参考になりました。 今回初参加だったのですがいろんな人から声を掛けてもらえてとても楽しかったんです。...

ittokuk

5.00

最初に受講して正解でした!

トレランを始めるにあたって、最初に受講して正解でした。やはりリアルな現地で直接、基礎の基礎を教えていただくとスタートが全く違うと思いました。その後、早速ト...

やすっちB

5.00

初心者初参加1人参加でも楽しめました!

昨年ランニングを始めた初心者です。 フルマラソンはサブ5、毎週土日に12km前後をロードで走っています。トレランは一度だけ初心者向けの大会に出ました。...

とんぼ77

5.00

マラソンに物足りなくなった方にオススメ

トレランのツアーに興味があり、初めて参加しました。キャプテン、コース、メンバーの雰囲気がよく、わいわい楽しめました。疲労感はハーフマラソン程度でしょうか。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.trailrunrun.com/blog/
年齢制限
15歳以上65歳まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110
イベントID
E0107225
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
▼はじめに
・このイベントは大会ではなくガイドツアーです
・参加に必要な目安体力タイムや内容をよくご確認の上でお申込みください

▼ガイドつきグループランツアーの魅力とは?
✔一人でも楽しめる
✔一人では行けないところへ行ける
✔観光スポットや絶景を見て回ることができる
✔みんなで感動を分かち合える

一人で山に行くとなると、道迷いやペース配分など不安がつきまといます。ツアーに参加をすれば、出発から解散までペース配分などを計画立ててくれます。

▼実績
おかげさまで「はじめてのトレイルラン」は2012年3月の初開催以来、12年間でのべ1万人以上に参加いただき、ランネットの姉妹サイト『イー・モシコム』において5点満点中平均4.7(満足度95.4%、1,500人以上の評価)をいただきました。

「ラン友づくりの場の提供」「グループで走る楽しさを伝えること」「山のマナーや服装や装備、安全な走り方の啓蒙活動」をこれからも続けていきます。

▼このコースの魅力
平日休みの方!週末は大混雑の人気店のため平日限定開催。ふんわりだし巻きとうな重。京都でグルメトレイルランニングツアーを開催!

この日は山科最高峰の音羽山へ。山頂からのびわ湖の絶景に感動。アスファルトの上り坂ハイキングが長めです。山頂からはご褒美の下りトレイルを楽しめます。

関西では、山奥や里山の辺境まで走ってグルメを食べるのがランナーの間で人気です。この日は下山後に「鰻丼」「きんし丼」の名店でランチ交流会を予定。

休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

滝が美しいコース。

紅葉の牛尾観音(法厳寺)を参拝。

山科最高峰の音羽山(おとわやま)から眺めるびわ湖のパノラマ風景に感動!

西に京都市街地の絶景、東にびわ湖の絶景が見渡せます。京都側と滋賀側が同時に見渡せすことのできる数少ない場所です。

上りは神社へと続く参道の急階段もあります。

明治5年創業、日本一のうなぎ『逢坂山かねよ』。ランチタイムは1時間以上は待つ人気店です(夕方解散のスケジュール)。

創業明治5年の日本一のうなぎ「かねよ」。このふわふわ卵のきんし丼が名物(ランチ予算は2,500円~)。登録商標も取られています。

休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?

【講習内容について】
この日はみんなで絶景とうな重を楽しむことがメインです。服装や走り方等の講習はありません。(食事は自由参加、ツアー参加のみも歓迎です)。トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。

【開催日時】
日程 2024年11月28日(木)
出発時刻 JR「山科(やましな)」駅  10:00 改札前に着替えて集合(京都市営地下鉄から直結)(受付9:50~)
解散時刻 京阪京津線「大谷(おおたに)」駅 14:00 予定(食事を終えると15:00予定)
交通 大阪より電車で約35分、京都より電車で5分
※ペースにより解散時刻が前後する場合あり。
※トイレは済ませ、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

(往路)
・電車で「大谷(おおたに)」駅より山科経由で帰路へ
または
・ロードラン約6kmでJR「山科」駅へ
・ロードラン約2kmでJR「大津」駅へ

【荷物の預け入れ】
不要な荷物があれば山科駅のコインロッカーに預け入れることができます。あとで電車で取りに戻る必要はあります。
JR線改札口を出て右側
やや小型(300円)33個、大型(600円)3個、現金のみ

地下鉄改札口を出て左側(JR,京阪と反対方向)すぐ
小型(300円)45個、中型(400円)9個、現金のみ

【コース情報】
難易度:1(5段階中)
距離:約12km(ロード約7km、トレイル約5km)
山登りの合計:(+) 600m 最高点:593m(音羽山)
体力難易度 ★☆☆☆☆ 技術難易度 ★☆☆☆☆

【ご参加体力目安】
平地10kmを無理なく走れる方が対象です(日ごろ10kmを65分以内で走れます方)。トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。日ごろランニング経験が浅いので心配…という方は、事前に平地のランニングでしっかり足慣らしされてからご参加下さい。

【参加費】4,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください

【定員】8人程度(最少催行人数6人)※定員に達し次第すぐ受付終了

【当日の持ちものについて】
・必携品(装備として必ず携行するもの)
□ランニングシューズ(ロード用ランニングシューズでも参加できます)
□水や昼食が入るリュック
□昼食(おにぎりやパン、ジェルタイプの補給食など)
□水1L以上
□手袋(軍手ok、自転車用グローブおすすめ。怪我の軽減)
□携帯電話 ※主催者からの電話やSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください
□防寒着
□雨具(雨天予報のみ)※季節や天候によっては百均のポンチョでok
□保険証

あったら便利なもの
□ウインドブレーカー    季節や天候に応じてご用意下さい
□帽子(熱中症対策、怪我の軽減)
□救急用品     必要に応じてご用意下さい
□携帯トイレとポケットティッシュ

気温や天候により、メールにて服装の追加アドバイスをさせていただくことがあります。
 
【トレイルランニングコーチはどんな人?】
”キャプテン”安藤大:大阪府生まれ。身長183cm。日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるコーチ。トレイルランニング歴は15年を超え、多くの経験や実践、科学的知見に基づいた指導は「初心者にもわかりやすい」と好評で、歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。トレイルの下り指導に定評があり「ひざ痛が少なくなりました」と喜ぶ人も多い。

虚弱体質で運動音痴からアスリートに。自身も現役のランナーでこれまでに「百戦錬磨」100戦以上、英語を話し海外28か国30地域でトレイルランニングレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。チャレンジは100kmウルトラマラソンにスパルタンレース、階段競争など多岐にわたる。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループランの楽しさを伝え続けている。

【資格と実績】
✔イー・モシコムレビュー5点満点中平均4.7(1,550人以上が評価)
✔ストアカ ゴールドバッジ講師
✔米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
✔米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
✔米国UESCA認定イベントレースディレクター
✔日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター
✔日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習|水上安全救急法|熱中症予防講習
✔山岳共済会会員

【主なレース戦績】
2020 第23回JR京都駅ビル 大階段駈け上がり大会 チーム15位
2020  あべのハルカススカイラン 2チームで出場 7位、8位
2017~2019 スパルタンレース出場(スプリント、スーパー、ビースト)
2017 東京タワー階段競争 チーム優勝
2017 オスロトリプルマラソン完走(フル、ハーフ、10kmに連続出場)
2016 イギリスで60頭の馬と競争をし敗北
2015 北極マラソン完走
2013 ウルトラトレイル・マウントフジ160km完走(現Mt.Fuji100)

【参加者のご感想】
ランネットの姉妹サイト『イーモシコム』において、1,550人以上のランナー評価で5点満点中平均4.7点(参加者満足度95.4%)。高い評価をいただき続けているのは皆様が作り出す雰囲気、サポートのおかげです。 

「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住/30代女性)

​「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住/30代女性)

  「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住/40代女性)

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」(愛知県在住/40代女性)

 「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住/40代女性)

 「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住/30代女性)

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」(愛知県在住/40代女性)

「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住/40代男性)

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を!」(三重県在住/40代女性)

【その他】
・トレイルランナーズ大阪では、国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、自分の携帯番号、ご生年月日などは必須です。

・コンビニ入金忘れが多くあります。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」マイページの申込履歴よりご確認ください。(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

イベント主催者

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

イーモシコム5点満点中平均4.7(1,500人以上が評価)
ストアカ最高ランク「プラチナバッジ」講師
米国UESCA認定ランニングコーチ
米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
米国UESCA認定イベントレースディレクター

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