ランニング

東京都(千代田区)

キタさんの「海の日の街ラン」25キロ(湾岸地域を行く) 受付中

練習会 ~29人 中級者向け

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。
祝日にヒビヤライドを拠点に、キロ7分程度で休憩を取りながらランニングします。お話をしながら楽しくランニングしましょう。

  • 開催日
    2024/7/15(月) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/1(土)00:00~ 2024/7/14(日)15:59
  • 申込者/定員
    5/10人
  • 会場
    HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【単発7/15】キタさんの祝日街ラン :
      2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

クンクンくん

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/7/15 00:00まで
URL
https://runsta.jp/
年齢制限
18歳以上80歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
イベントID
E0106496
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

キロ7.5分程度で、途中補食や休憩をとりながら、
変わりつつある有明からお台場近辺を25km程度走ります。
コースの変更など余儀なくされることもあるかもしれません。
その場合は、距離が延長・短縮する可能性があります。途中で離脱可能です。

練習内容:街ラン(25km予定:キロ7.5分程度、休憩あり)
※現在のところ湾岸地域をめぐる予定です。
途中休憩所やコンビニなどに立ち寄り、離脱も可能です。
お金やドリンクなどを持参下さい。  

フルマラソン5時間程度で完走できる方を対象とします。
上級者はレッスンの主旨からご遠慮ください。
コーチは現役のドクター。
ドクターならではの栄養面や故障防止に有効なアドバイスを適宜おこないます。    

【実施概要】
  ● スケジュール 
     2024年 7月15日(月祝)9:00スタート 
      8:30 受付・着替え・準備
      9:00 ランスタート
      15:00 練習終了(予定)
                     
  ● 参加料
    単発 2,000円(当日支払い)
    ※ HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
      ビジターの方はシャワー利用の有無に関わらず、ヒビヤライド
      の利用料600円(イベント時の割引料金)をお支払いください。
      会員の方はチェックインをお願いします。  
     
  ●定員 単発 10名  
    男女18歳以上73歳まで
    
  ●受付場所
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     ランナーにも使いやすい自転車駐輪場です。
     更衣室やシャワー設備があります。
     着替えて荷物を保管していただけます。
     http://hibiya-ride/jp
             メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ●その他
    ・雨天中止は基本的になし。安全が確保できないような悪天候の
     場合は、前日の16時に判断しご連絡します。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで
     紹介する場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会の
     お知らせを配信させていただきます。

  ●北原拓也コーチ プロフィール
  ・資格・略歴等
    日医ジョガーズ公認ランニングドクター
    ランナーズマイスター中級
    ランニングアドバイザー
    内科専門医、消化器病専門医、肝臓専門医、
    ビアソムリエなどなど

 
  ・ベストタイム
    フル 2時間50分31秒(2019湘南国際マラソン)
    ハーフ 1時間20分38秒(2018年仙台国際マラソン)
 
  ・その他
    医療従事者です。新型コロナウィルスのワクチンを接種済です。
    ランニングだけでなく、栄養や睡眠、医療、アルコールのこと
    など、
皆さんからの質問をお受けいたします。

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、
これらは全くの任意グループです。
利用することを義務付けるものではありません。
SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス
(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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