ランニング

群馬県(高崎市)

坂練習 全員筋肉痛になるまで終わらない 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り
5.00
イベント主催者

RUNGRY

4.83
63
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

坂と階段で追い込む練習です。走力レベル問わず参加できます。ケガ無く、健康な状態で来てください。

  • 開催日
    2024/6/15(土) 受付開始 08:10 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/5/17(金)09:48~ 2024/6/13(木)23:59
  • 会場
    観音山ファミリーパーク(第1駐車場)
  • 開催場所
    〒370-0865 群馬県高崎市寺尾町1064-30
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    坂練習 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ままち

5.00

凄く楽しかったです♪

県庁階段に続き、2度目の参加でした。 良い日焼け止め、コース、お店を教えて頂き、白川さんといろいろお話できてとても有意義な時間を過ごせました。...

pcat130

5.00

有意義なイベントでした

マラソン初心者で、初めてイベントに参加させていただきました。 参加者の中で走力に違いがあっても、自分のペースでトレーニングに取り組むことができました。...

チビころ

5.00

練習に最高!

坂練習、暑さもありキツかったですが良い練習になりました。 坂練習の方法や意味など、わかりやすく楽しく説明してくくれて、これからの練習の参考になりました。...

Fe26

5.00

この練習はひとりではできない

白川さんから、「この練習を契機にして、坂道、階段走を一人でも続けるように」と何回も聞いていますけど、すみません、私の心が弱くて・・・。定期的な開催をお願い...

茜こ

5.00

2度目の参加でした!

楽に走れるフォームを理解していても、日頃の走りで実践できているかは不安なものなので、2度目ですが参加させてもらいました!何度も動きを繰り返して、身体に染み...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.instagram.com/rungry2020/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り
主催者連絡先
低酸素ジムRUNGRY
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
イベントID
E0105707
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
全員が疲れきるまで、坂と階段でトレーニングします

・お尻を使って走れるウォーミングアップ
(安藤トレーナー)
・坂と階段のトレーニング


走力問わずに参加できます
本数調整しやすいコース設計(周回、往復)

「やってみたい」と思う人は、皆さん参加できます

RUNGRYは、遠慮がちな人が多いランニング文化を変えていきます
みんな胸を張って走りましょう

【約束】
不調を抱えた状態で来ないこと
途中で不調を感じた場合は中断すること

【参加資格】
マラソンやトレイルランに目標を持って取り組んでいる方
※走力、経験は不問

【持ち物】
水、補給食など

【集合】
観音山ファミリーパーク第1駐車場(開場8時)

【内容】
・上り坂の走り方
・トレーニング方法解説
・坂道練習
・階段練習

【参加賞】
・WEBショップクーポン¥1,000
RUNGRYショップ

・次回イベント参加券¥1,000
・補給食

【問い合わせ】
RUNGRY公式LINE


【コーチ】

白川裕登

栄養士/トレイルランナー
高崎市出身

2023年 ぐんまマラソン ゲストランナー
2020年 OSJ KOUMI 100優勝
2021年 同大会 準優勝
2022年 GONTEXみなかみ100k 準優勝

学生時代に箱根駅伝を目指すも、ケガで挫折。社会人になってからダイエットジョギングを始める。

 Instagram



 

安藤浩貴

柔道整復師
ペガサス鍼灸接骨院/群馬ダイヤモンドペガサストレーナー

愛知県出身
野球だけでなく、陸上・テニスなど様々なスポーツ現場へのトレーナー経験があります。
さらに、接骨院・整形外科での勤務経験があるので、ケガや痛みのある方への対応やスポーツや運動を楽しむための身体の使い方の指導もおこないます。
身体を動かす楽しさを感じていきましょう!

ペガサス鍼灸接骨院 Instagram




※小雨決行、キャンセル不可

【問い合わせ】
RUNGRY公式LINE

タイムスケジュール

2024/6/15(土)

08:10
受付
10:00
終了予定

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イベント主催者

RUNGRY

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

速いも遅いも関係ない。すべてのランナーを応援します
健康で楽しいランニングを続けていれば、目標も達成できます
大切にしていることは「走るだけじゃない・速くなるだけじゃない」
走ることで人と街を豊かにします

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