神戸の六甲を舞台にしたトレイルランニングツアー。

荒地山の最大の魅力は、まるで冒険のような奇岩・巨岩の絶景ルート。
関西とは思えないダイナミックな景色の中を走ります。

■ 見どころ
・岩はしご
　自然のジャングルジムが楽しい！

・テーブルロック岩
　思わず写真を撮りたくなる名物スポット。

・風吹岩
　猫が棲むハイキングコースの人気休憩スポット。

岩場の多い冒険心をくすぐるルートもあり、
「登山×トレイルラン」の両方の楽しさを味わえるコースです。

こんな方におすすめ

□ トレイル未経験、または経験が浅く
　山を「安全に・楽しく」体験したい方

□ マラソン中心だったが、
　自然の中を走る楽しさを知りたい方

□ 一人では不安だけど、
　少人数のグループで安心して挑戦してみたい方

実績

moshicomアワード
　ユーザー満足度優秀賞（2年連続）

moshicom評価約4.79を維持（レビュー1,600件超）

トレイルランニングコーチ：
　トレイルラン歴15年以上／指導歴14年以上

【講習内容について】
この日はみんなでトレイルランと絶景を楽しむことがメインです。服装や装備のアドバイスは行いませんが、上り下りのコツのアドバイスはあります。

イベント情報

日程：2026年5月9日（土）
集合：阪急電鉄神戸本線「芦屋川駅」9:00（受付 8:50）
解散：同駅 14:00ごろ予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。

アクセス：大阪梅田から電車で約19分
→ 遠方移動が少なく、日帰りで参加しやすい立地です。

■ 不要な手荷物について

芦屋川駅改札を出て左手にコインロッカーがあります。
（現金のみ／数に限りあり）

※走行中に不要な荷物は、駅に預けて身軽に参加できます。

■ 参加費・定員

参加費：4,000円（講習・ガイド料・保険込み）

※交通費・昼食代は各自ご負担ください。

定員：8名程度（最少催行人数：7名）

■ コースと体力の目安
距離：約10km
山登りの合計：約520m
難易度：体力 ★★☆☆☆ 技術 ★★☆☆☆

■ 参加条件

参加対象
✔ 日頃からランニングをしており、平地で10kmを無理なく走れる方
✔ 平地で10kmを無理なく走れる方
（目安：自己計測で1時間05分以内／1km 6分30秒前後）

※日頃から登山・球技・他スポーツをされている方で体力に自信があれば、
ランニング10km未経験でも問題ありません。

■ 持ちもの（必ずお持ちください）

✔ 動きやすい服と靴（トレイルランニングを推奨。はじめての方は、ロード用シューズでもOK）
✔ 水分 1.0L程度
✔ 行動食（ゼリー・おにぎり・パンなど）
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋（軍手など）
✔ スマートフォン（電源オン）

※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。

コーチ紹介

“キャプテン” 安藤大（あんどうひろし）
トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ

はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。

難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。

2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。

世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。

いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。

[資格]
・UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会会員

参加者の声

「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）