ランニング

東京都(新宿区)

【フォーム改善】【RunField】平日夜・東京練習会@神宮外苑(4月開催) 受付終了

練習会、講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

RunField

4.66
244
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

2024年度の練習会も「フォーム改善」をテーマに行っていきます。月1回の頻度で、フォーム改善のポイントをしっかり学んでいきましょう!

  • 開催日
    2024/4/8(月) 受付開始 19:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/2(火)14:50~ 2024/4/8(月)11:59
  • 開催場所
    〒160-0013 東京都新宿区霞ケ丘町1−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    4月8日(初回の方) :
      3,000円
    4月8日(継続の方) :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

よし虎

5.00

インターバル走

初めて2000mのインターバル走に挑戦したした。10本中7本走るのが精一杯でした。3本は途中休みました。きつかったですけどいい経験、練習できました。駒沢公...

ぐち様

4.00

いい練習会でした

最初は2名だけなのかと思いましたが、レギュラーメンバーの方々が一緒で約10名ぐらいでの練習でした。この時期の練習会に参加される方々なのでレベルが高く、やっ...

pintapyonko

4.33

ペーサーがつく30km

ペーサーはキロ6分で30kmを正確にkeep。フルマラソンの準備に最適、手軽に参加できます。トラック14週、3周毎に給水でゴールです。

ポン

4.67

大事な練習

ペーサーさんがお声がけしながら引っ張ってくれます。 30K走はつらいです。でも、やらなきゃいけない練習なので、大変ありがたいです。

スライム キュー

4.67

充実した練習ができました。

レースペースの30km走は一人ではできず、実際のレースではペースが保てずのため本練習会に参加しました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングクラブRunField(担当:田中)
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848
イベントID
E0103130
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【フォーム改善】RunField 平日夜・東京練習会@神宮外苑(4月開催)


本練習会のテーマはズバリ「ランニングフォームの改善!」
適切なランニングフォームは効果的なトレーニングを行うためにも、怪我予防のためにも非常に重要な要素です。
ストレッチ、動き作り、ドリルなどじっくり取り組んだのち、夜の神宮外苑を気持ちよく走りましょう。

 

【練習会要項】

◆◇日時◇◆

2024年4月8日(月)19:30-21:00(19:20 受付開始)
※RunFieldと書かれたシャツを来たスタッフが対応いたします。

 

◆◇定員◇◆

20名(最小実施人数 3名)
※最小人数に達しなかった場合、翌月以降の開催に振替となります。 
 

◆◇参加費◇◆

初回 3,000円
2回目以降 2500円

※お支払いは、現地払いになります。
※現金またはPaypayでお願いします。
※当日参加も可能です。
 

◆◇集合場所◇◆

東京体育館入り口付近
※練習場所は神宮外苑となります
※集合したのち、JOGで練習場所まで移動します
 

◆◇スケジュール◇◆

19:20  集合・受付開始
19:30  オープニング
19:40  W-up
    ー軽いJOG、フォーム撮影
19:50  ランニングドリル講習
20:30  グループラン(5km程度)
21:00  解散
 

◆◇講習を受けてのフォローアップ◇◆

LINEのオープンチャットを使っての振り返り、フォローアップもしています。
※練習会の様子を動画で記録したものを送ります
※フォーム撮影動画もこちらにアップします


◆◇注意事項◇◆

※ご自身の手荷物についてはご自身で管理をお願いします
※お着替えなどをお探しの方は東京体育館(陸上競技場またはプール)の更衣室をランニングステーションとして利用できます。

(参考)東京体育館(https://www.tef.or.jp/tmg/
〒150-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
※施設利用料は別途お支払頂きます。
陸上競技場 200円(税込)/ プール 600円

 

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イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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