このイベントは終了しました。
夏のトレーニングとして日陰が多く起伏のあるコースでじっくり足作り！！ランの後は天然温泉に浸かって疲労回復！！
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- 開催日
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2017/8/27(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/8/8(火)06:58～ 2017/8/27(日)00:00
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- 申込者/定員
- 14/30人
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- 会場
- 極楽湯 多摩センター店
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 多摩クロカン ビジター :
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2,500円
- 多摩クロカン エアランメンバー :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://airrun.tokyo/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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エアラン東京（担当：真鍋）
ayayou@airrun.jp - イベントID
- E0010302
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
多摩地区は自然豊かでランナーの皆様には是非足を運んでもらいたい場所です。
コースは日陰が多い坂道・砂利道でのＲＵＮは夏のトレーニングには最適です！！
不整地での走りは足を鍛えることが出来ます。
またアスファルトと違い地面からの反発も少ないので効率の良い重心移動を掴むきっかけとなります。
練習後は天然温泉に浸かり、疲労した体を癒せます。
水風呂もありますので温冷浴も可能です。
～～実施要項～～
【開催日時】
８月２７日（日）
９：００ 受付
９：３０ 開始
１２：００ 終了
※雨天決行 雨の場合はロードにてロング走を行います。
※１ｋｍ７分前後のペースで走ります。途中フリーの区間を設けますので体調に合わせて強度を決めて下さい。
※コースはよこやまの道（日陰・アップダウン・砂利道）
【集合場所】
極楽湯 多摩センター店
※サンリオピューロランド隣
※京王・小田急多摩センター駅より徒歩７分
※お車でお越しの方は提携駐車場あります。
【参加費】
エアランメンバー ￥１，５００
ビジター ￥２，５００
※参加費には指導料が含まれております。
※別途施設使用料がかかります。受付時にお支払頂きます。
※この練習会はスポーツ保険には加入致しませんので各自ご加入下さい。
【その他】
悪天候などにより中止の場合は２時間前までにはアップ致しますので「エアラン東京ＨＰ」のブログよりご確認下さい。
※雨天決行ではありますが、悪天候により中止の場合は参加料を返金致します。
※イベント当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する場合があります。
※９月は１８日（月・祝）開催です。
タイムスケジュール
2017/8/27(日)
- 09:00 - 09:15
- 受付・準備
- 09:15 - 09:30
- ランの出来る服装にお着替え下さい
- 09:30 - 12:00
- ラン１２０分・体操 終了後、ご入浴
イベント主催者
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