【さやぴと行く！グルテンフリーパンRUN 15km！】 受付終了

【さやぴと行く！グルテンフリーパンRUN 15km！】

パンは好きだけど色々気になる...そんな時のグルテンフリーパンRUN！
食べて笑って走って！美味しく楽しくお話ししながら強くなる！

身体に優しいグルテンフリーパンランで、長時間身体を動かす練習にもなる一石二鳥どころじゃない、あっという間の15ｋｍランニングを楽しみましょう！

 
■日時：2024/5/3(金) 8:20～13:00
　8:20～8:30 受付
   8:30 ランステカフェスペース集合,ご挨拶、パンRUN START！
※終了時間は予定と変更になる可能性がございます

■参加料 3,000円
　 
■集合場所：Re.Ra.Ku. PRO永田町店
施設利用料金(タオル付)：イベント参加者限定PLAN ¥800
カウンターで"さやぴイベント参加"とお伝え頂くと限定PLANの料金になります。
＊ランステの利用有無はお任せ致します。
利用される方はイベント参加料(3,000円)とは別途施設受付にて施設利用料をお支払い(完全キャッシュレス)

■コース・ペース
Re.Ra.Ku. PRO永田町店→約4.3ｋｍ→パン屋さん①→約７km→パン屋さん②→約４km→Re.Ra.Ku. PRO永田町店
約15km/キロ6分～６分半くらい
途中信号や公園、コンビニ等で止まりながら進みます！

■持ち物
●水分500ml以上推奨
●ザック(水分/お土産パン用にあると◎)
●外での飲食もあるため、シェル等の防寒着
●交通系IC/クレジットカード/スマホ決済(PayPay等)/現金
※店舗により支払い方法が異なります

■参加資格
交通ルールを守って走りながら周囲に配慮出来る方

■さやぴ

【日本一愉快な応援ランナー】
運動経験ゼロから出会ったランニングにハマって8年。大人の青春を全力で楽しみながら強くなる市民ランナー。
ウルトラ、トレイル、パンrun…本気もファンランも全て丸っと楽しみながら各地の大会でランナーさんを愉快に応援しています^_^
【自己ベスト】100km 9:35:06 / フルマラソン 3:09:58


【注意事項】
・イベント中の写真等はSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・貴重品は各自管理をお願いいたします。
・悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、当日10:00までに、さやぴのインスタアカウント(@sayaxx_x)ストーリーにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能(DM)にてご連絡をお願いいたします。
・キャンセルによるご返金対応はございません事をご了承ください。