明石駅で集合し船で淡路島まで。
淡路島で約20㌔をのんびりゆっくり休憩しながら走ります。
途中寄り道しビワソフトクリームやゴール付近では生シラス丼など
を食べたりも。
生しらす丼以外もたくさんありますよ！お好きな海鮮丼を！
ラン後、絶景温泉でのんびり～疲れもふっ飛びますよ( *´艸｀)

【日程】
9月9日（土曜日）
9：00　　受付開始
9：15　～　17：00ごろ

（雨天決行：悪天候で中止する場合は前日にフェイスブックページにて連絡いたします。）

【集合場所】
明石駅　南側　バスロータリー付近
荷物・着替えなどはお預かりします。
ゴール地点（淡路の温泉）でお返しします。

【参加費】
2000円（講習・保険含む・）
※当日現金にてお支払ください。
別途費用：船　往復　800円
温泉代・昼食代　がかかります。

【距離・ペース】
約20キロ・1キロ7分くらいゆっくりです。途中リタイヤOKです。

【申し込み方法】
本イベントページの「参加ボタン」をクリックしてください。
Facebookをされていないご友人とご一緒に参加される場合は、
「友人を○人連れて行きます。○○さんです。」とメールをお願
いします。
メール、お電話でもお申込みいただけます。
Mail:yanosp@gmail.com
Tel:078-391-1121

【スケジュール】
8:45　集合・受付
9:00　ランニング開始
9:30　ジェノバライン（船）
10:00　ランニング再開
11:40　折り返し（スイーツタイム）
13:30　昼食休憩（シラス丼・海鮮丼など）
15:00　ゴール（絶景温泉、明石大橋がまじかに見れます！）
17:00　ごろ明石駅に戻る予定です。
参加者のレベルで時間が前後しますのでご了承ください。

【服　装】
・ランニングウェア・シューズ、ランニングポーチorリュック

※イベントの詳細や注意事項等は随時こちらにアップしていきますので、お見逃しないようお願いします。個別に連絡はできませんのでご了承ください。
※交通手段や準備するもの等、分からないらないことがあれば何でもいいのでウォールに書き込んで下さい。

【注意事項】
1.撮影した写真等はWeb上でご使用させていただく場合があります。ご了承ください。
2.団体行動ですので、遅刻はないようにしてください。出発時間には出発します。
3.ドタキャンは極力なきようご協力お願いいたします。
4.傷害保険には加入しておりますが、万が一の事故やケガ等の際の責任については全て参加者個人が負います。
主催者側に対する責任追及ならびに損害賠償の請求をしないことに同意の上参加をして下さい。
治療費については保険の範囲内で保険会社から支払われます。
5.マルチ・宗教などの勧誘、他の部員へのメールなどによる迷惑行為などは禁止いたします。発覚した場合は次回からの参加をお断りさせていただきます。
6.ハラスメント行為は容認しません。確認次第お帰り頂きます。（セクハラ・パワハラなど）

その他、ご不明な点等ございましたらお電話でのお問い合わせ・申し込みも受け付けております。
ヤノスポーツ本店
TEL:078-391-1121
担当:荻野

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<blockquote class="moshicom-widget">極上！生しらす丼ランin淡路島　初心者大歓迎 - 明石駅で集合し船で淡路島まで。 淡路島で約20㌔をのんびりゆっくり休憩しながら走ります。 途中寄り道しビワソフトクリームやゴール付近では生シラス丼など を食べたりも。 生しらす丼以外もたくさんありますよ！お好きな海鮮丼を！ ラン後、絶景温泉でのんびり～疲れもふっ飛びますよ( *´艸｀)<a href="https://moshicom.com/10206/" target="_blank">https://moshicom.com/10206/</a></blockquote>
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