初心者大歓迎！３０Kチャレンジラン！ 受付終了

神戸のマラソンも大阪のマラソンも
岡山も奈良も京都も開催するよ！！

ロング走は一人でできるけど
30キロのペース走はペーサーが大事！！
大会本番のペーサーがついてくれます！！

そんなわけで、途中でやめる事も可能な30km走をHAT神戸でさせて頂きます。

各ペースのペーサーに先導されて
走る事が可能で、いつもより
少し速いペースにチャレンジ
してみてはいかがですか？？

周回コースなので途中離脱OKです。
5kmでも10kmでも20kmでも途中離脱が可能です。

給水所を準備させていただきますので
給水の練習にもなります。

さらにOnの最新モデル試し履き会や　ブルックスの試し履きができます。

Run×Pilatesの体操でしっかり身体をほぐしてからスタートできます！

参加賞も準備しておりますのでお楽しみに！

主催：ReRun . RUN JOURNEY


グループ分ごとの設定タイムは以下の通りです↓↓
※参加人数によって変更の可能性があります。
+
先着９９名様

30km走
A：4'30/キロ（サブ3時間）
B：4'55/キロ（サブ3時間30分）
C：5'40/キロ（サブ4時間）
D：6'25/キロ（サブ4時間30分）
E：3時間ジョック（とにかく完走！）
　　
※周回コースなので途中リタイヤできます。離れた後に好きなグループに付くのもOK。

各グループにぺーサーが付き先導します。



※感染症予防対策について
①当日受付で検温させていた頂き、体温が37.5度以上の方は欠席をおねがいいたします。
②発熱が無い場合でも咳、くしゃみ、体調がすぐれない方の参加をお断りいたします。
③近親者に発熱のある方のご参加も参加を見合わせていただくようお願いいたします。
④当日、集合時、待機時などはマスクの着用を必須といたします。
走行時のマスクは各自の判断でお願いいたします。


【日程】
2023年10月29日（日曜日）

8：30　受付開始
9：10　体操
9：25    ランスタート
12：30　随時流れ解散

（雨天決行：悪天候で中止する場合は前日にこのページにて連絡いたします。）


【集合場所】
HAT神戸
『なぎさの湯』駐車場付近の広場（最寄駅は阪神　春日野道駅、JR　灘駅）
※海側に集合してください。
https://goo.gl/maps/UsLYx5eTgo6vnYW67

【参加費】
2500円（保険代、ドリンク代含む）


【服　装】
・ランニングウェア・シューズ

【その他】
・更衣室はありません。
ランニングできる服装で来ていただくか、駅のトイレなどで更衣をすませてからお越しください。

・手荷物はお預かりします。
貴重品など、心配な方は各自で管理をお願い致します。

・ランニング中の給水はこちらで用意致しますが、スタート前・ゴール後の水分は各自でご用意ください。

・体調管理には十分注意して、絶対に無理はしないようにしてください。

※イベントの詳細や注意事項等は随時こちらにアップしていきますので、お見逃しないようお願いします。個別に連絡はできませんのでご了承ください。
※交通手段や準備するもの等、分からないらないことがあれば何でもいいのでウォールに書き込んで下さい。

【注意事項】
1.撮影した写真等はWeb上でご使用させていただく場合があります。ご了承ください。
2.団体行動ですので、遅刻はないようにしてください。出発時間には出発します。
3.ドタキャンは極力なきようご協力お願いいたします。
4.傷害保険には加入しておりますが、万が一の事故やケガ等の際の責任については全て参加者個人が負います。
主催者側に対する責任追及ならびに損害賠償の請求をしないことに同意の上参加をして下さい。
治療費については保険の範囲内で保険会社から支払われます。
5.マルチ・宗教などの勧誘、他の部員へのメールなどによる迷惑行為などは禁止いたします。発覚した場合は次回からの参加をお断りさせていただきます。
6.ハラスメント行為は容認しません。確認次第お帰り頂きます。（セクハラ・パワハラなど）

その他、ご不明な点等ございましたらお電話でのお問い合わせ・申し込みも受け付けております。
RUNJOURNEYヤノスポーツ本店
TEL:078-391-1121
担当:荻野