竜太練フォーム研究所 #歩き方編 受付終了

竜太練フォーム研究所 #歩き方編

〈内容〉

ダメージが少ない、けどスピードが出る！効率の良いフォームは永遠のテーマ！

怪我をせずに練習を継続する為には歩き方、走り方に拘ることは必ず必要になってきます。

ダメージの少ない身体の使い方を習得することで、長い時間走ってもケロッと次の日も走れる！

これが理想です！今回は歩き方にフォーカスして開催します。

〈日程〉

3月30日(土)

〈募集人数〉

定員15名

〈集合場所〉

TMH（TAKAO MOUNTAIN HOUSE）

〈レベル〉

レベル問わずです。

怪我や歩き方、走り方にお悩みの方、更にレベルアップしたい方はぜひご参加下さい。

〈タイムスケジュール〉

集合 8:30

スタート 9:00

▪︎近くの公園でフォーム撮影

▪︎レクチャー、動き作り、ドリル

▪︎TMHで撮影した動画を解説

終了予定 13:00

※スケジュールは目安になりますので、ご了承下さい。

〈参加費〉

5.000円（保険代込み）

【moshicom】でお申込みをお願い致します。

〈装備〉

・応急セット(ファーストエイドキット)

・小銭

・携帯

・保険証

【重要】

基本的には雨天決行ですが、万が一練習会が中止になった場合は次回以降の練習会への振替対応とさせて頂きます。返金対応は致しませんのでご了承下さい。

〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

積雪がある場合はコースを変更して決行するか、あまりにも積雪がある場合は中止します。

〈キャンセルポリシー〉

止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。

ご参加お待ちしております！