スガヤ・ナイト

箱根駅伝出場経験のある大学駅伝部へ選手の輩出も行ってる 陸上の本格指導者”菅谷和己コーチ”が教えるランニング練習会です！
スガヤ・ナイトのランニング練習会は2ヶ月に1度、平日開催致します！

スガヤ・ナイトでは効果的な動きつくりを中心に走り方のコツをお伝え致します！
普段の走るトレーニングとはまた違ったアプローチで走力アップを目指します！
また、サポートスタッフによる復習練習会も開催致します！

参加資格は「走るのが好きな人！」
お仕事終わりの方も遅れて参加もOKです！
皆さんでスガヤ・ナイトを楽しみましょう！