OSJ湘南クラブハウスさんのレビュー一覧
Jill0722
シーズン締めくくりにぴったり!
こじんまりとしてて、参加者も主催者もすぐに打ち解ける事のできるイベントでした!
あまごちゃん
スイム ラン 両方鍛えます!
スイム ランを繰り返して、参加者とも何度もすれ違い励ましあって楽しかったです。オーガナイズもバッチリでした
tkyk.nn
経験者もぜひ行くべき!
自分ではそこそこ泳げているつもりでしたが、コーチにいろいろと指摘していただいたおかげで自分の泳ぎの改善点を知ることができかなり有意義でした。
動画も撮っていただいて現実を突きつけられました。(笑)
改善点は伸びしろだと思って練習頑張ります。
Popまっき
サクッと練習
海からすぐのところにクラブハウスがあり、練習内容はプラン名どおりなので、繰り返し参加するとよさそう。
サカトナツ
初心者の私でも参加しやすい内容でした
トレランを始めたばかりでドキドキしながらの参加でした。参加者の皆様は既にレースに出ているベテランさんから初めての方もいて、レベルにはかなり差があったかと思います。でも、長田さんの丁寧で分かりやすい説明と一人ひとりの悩みをしっかり聞いてくれるスタイルのおかげで皆さんの走りが変わったと初心者の私ですら分かりました!もちろん、私の苦手な下りも長田さんのおかげで途中から楽しくなりました!ありがとうございました。
さおり
勉強になりました!
基礎の動き方を、何度も反復練習で丁寧に教えていただき、とてもわかりやすく勉強になりました。
今までの自己流の走りをしっかり直して、これから身に付くように自主練頑張りたいと思います!
うみやまおひさま
この時期に数少ない海練習!
レースや記録会ではある程度の距離を泳ぎますのでペース配分に気を使いますが、インターバルでは泳ぎ方やコース、速度など試したい事ができてありがたいです。海ですので波や海流の判断が必要ですが、うまくできたかを毎回確認しながら泳げるのはインターバルならではかもしれません。もちろんレクチャーしてくれるので、聞き逃せません。
ゼンピ
初心者にも安心。
成瀬さんの実習は、アットホームで私のような初心者にも教え方が上手くわかりやすい言葉で説明してくださるので、素晴らしい経験になりました。
教授していただいた事を反復しながら今後に活かしていきたいと思います。
MayuMayuMayu
海泳ぎの基礎を学ぶのに最適!
10月31日に参加しました。お天気も良く気温も水温も快適で、とても楽しい2時間でした。
海で目標を見ながらの泳ぎ方、少しヘッドアップして前を見て確認しながら泳ぐこと。折り返しのときの体の使い方。
ゴーグルに水が入ったときや、休むときの体制、巻き足など、コーチの説明はとてもわかりやすかったです。
また参加したいです!ありがとうございました。
tkyk.nn
楽しく泳げました。
インストラクターの方を先頭にみんなで集団になって泳ぎました。沖合の人工の島に上陸したり、隣のマリーナを目指したり、別に開催されているプチロングスイムよりのんびりしたイベントでしたが、1時間で2km近く泳いだのでいい練習になりました。最後尾にライフセーバーの方が付いてくれたので安心でした。基本的に足が付かない深さのところを泳ぎますし、休憩も浮かんでとるので立ち泳ぎができない方はちょっとツラいかもしれません。
ゴーゴーちづこ
安心して泳げます。
昨年右肩の腱板断裂してしまって、ずっとお休みしていましたが、やっと治ってきたので、1年ぶりに参加しました。
私一人だけゆっくりペースでお願いしましたが、きちっとタイムを読み上げていただき、いい練習ができました。
無理なく痛みも出ずに泳げました。
ありがとうございました。
ボノママ
トレイルラン初級中級テクニカルレッスン
トレラン初心者で身体の使い方や走るフォーム等を教えていただきました。たくさんの疑問にもひとつひとつ丁寧に答えてくださり嬉しかったです。
また参加したいです。
tsugiyama
IRONMAN VRのスイム記録
IRONMAN VRのスイム参戦記録に最適です。
時間のフレキシブル性のためにいつでもコース使えるようにプイが設置されていると有り難いです。
smash.akira
3種目の振り返りができた
ビデオ撮影、解説もありいつもの骨トラがグレードアップした感じ
次回も期待しちゃいます。
tetsu0422
海で泳ぐ基礎と楽しさを学ぶのに最適
プールとは違う海での泳ぎ方やゴーグルの付け直し方等の緊急対応などを親切丁寧に楽しく教えてもらえて、有意義なイベントでした。これからの練習の考え方にもいい刺激になりました。ありがとうございました。
tkyk.nn
ロングスイムの練習にぴったり!
インストラクターの方の後ろを集団で片道約1.5kmを往復で泳ぎます。往復ポイントでは上陸して10分ほど休憩します。基本的に浜と平行に泳ぐので何かあればすぐ浜に上がれます。集団で泳ぐ練習になりますし(レースではないのでバトルはありませんが)最後尾に別のコーチが付いてくれますので安心です。競争ではないので隊列が縦長になりますが気にせずマイペースでOKです。
hosokat1
海初心者にはオススメ!
とても丁寧な説明でした。陸で基本的な動き、理屈を学んでから海で実践しました。
初心者でしたが、海で泳ぐことに自信がつきました!とても良かったです。
tkyk.nn
オーシャンスイムの実戦練習に最適
実際に海にブイを浮かべてインターバルトレーニングを行います。
集団で泳ぐ、ヘッドアップでブイを確認する、ブイの周りを回る、、、全てプールではできないので実践的な練習ができてすごく良かったです。
足が付く程度の水深の場所で行うので初心者の方にも最適だと思います。
tetsu0422
オープンウォータースイム入門編として最適
基礎のところから、丁寧に教えて頂き、非常に為になりました。オープンウォータースイムを肩肘張らずに、気楽に楽しむ雰囲気で、教えて頂いたことも今後のオープンウォータースイムに生かされると思います。今後も定期的に参加させて頂きたいと思います。
あまごちゃん
オーシャンスイムインターバル
うねりもあり、良い練習になりました。
続けて参加したいです。
タイムを縮め蛇行しない泳ぎになりたいです。
がっつりクラゲにやられましたが、、(ーー;)