6月14日に参加してきました。数年前に参加した時と若干コース変更もあり、よりトレイルって感じました。
周回競技ですので、初心者でも楽しめますし、応援する方も応援がしやすいコースです。。また、会場のアナウンスでトレイルを盛り上げてくれ、モチベーションも上がります。

久しぶりの大会でとても楽しかったです。
参加者が多くないのと子供の部もあり、アットホームな雰囲気でとても楽しかったです。

雨上がりでコースはぬかるみ、すべりましたがそれも楽しかったです。

コロナ対策で、給水のみ、ウェーブスタートとなっていました。
しかし、周回コースなので自分のボトルや補給食が置けたので問題ありませんでした。

宿泊施設の温泉を利用させていただきましたが、職員の方も応援してくださったりとても好意的に接してくださったりしたので、本当によかったです。

ありがとうございました。

走りきれる勾配で足づくりにはピッタリ。
波賀町内での食事も美味しいですよ。

コースは公園内といっても高低差があってかなり過酷！その分走りきると気持ちが良かった。園内にもかかわらず道幅も広く走りやすい。残念なのが参加数が少ないので、盛り上がりにかけていた様な気がした。

小学生が参加したのですが、アップダウンがあるコースで、とてもいい練習になりました。タイムの計測も機械でしてくれるので、自分の記録がわかりやすくて参考になりました。また出たいです。1位から3位には副賞と賞状もあったのでモチベーションが上がります！

去年も今年も、
「HAPPY NEW YEAR ランニングハイ in ばんぱく」が年明けのマラソンスタートとして、参加させて頂きました。快適的走ることができました。来年も参加しょうと思います。

野菜タイムが３回あり、配布場所まで行かないと何が貰えるかわからないワクワク感があるのが面白かった。
寒い時期だったので開会式は手短にし、
参加者全員で準備運動するなどしてほぐした方が怪我予防になっていいと思う。
野菜タイムもう二回ぐらい欲しかった。

2回目の参加です。兄弟でらくらくリレーに参加しました。もらえる野菜が大きいくしばらくおかずに困らなくなりました（笑）
参加人数もちょうどいいくらいで、コスプレしている人も多く、競争よりも楽しく走ることに特化した大会です。
途中5歳の甥っ子と一緒に走りましたが、やさしく応援していただいた為、1周だけ走る気でいた甥っ子は楽しかったみたいでもう１周走り、それがとても嬉しかったみたいです。
家族で和気藹々と楽しめ、野菜までもらえる大会。
また来年も是非参加したいです!!
ありがとうございました。
追加：ターザン山下さんの声が素晴らしかったです!!!

タイトルの通りです！
スーパーで買ったらいくらするの？ってお野菜をたくさん貰えたし、コースも走り応えがありました。
強いて言えば、たすきを渡すエリアが狭かったので同じチームの人が来ても分かりづらかったのでもう少し広かったら走りやすいと思います。

20kに参加。5kの周回コースで平坦なところは少ないコースでした。
天気が曇りときどき小雨、瞬間晴れ。晴れ時は気温が上がり苦しい位蒸しました。

初めての場所での大会でした^ - ^

サイクリングコース⁇
を上がったり下がったり＾＾

きつかったけどいい練習になりました^ - ^

天気もちょうど台風が近づいてきてたので、暑くなく、ちょうどよかったです^ - ^

すぐ近くに滝野温泉ぽかぽという温泉があり、汗を流せたことや播州ラーメンを食べて感動したことなど味わい深い１日を過ごせました^ - ^

また必ず参加したいです♫

ほぼ毎年参加してます。途中。雨に降られました。最後に足がつりそうになって、失速、残念です。MCの方がすごく上手で、とても良かったです。スタッフの皆さん、有り難うございました。走った後はお決まりの温泉ゆぽかで、ゆっくりしました。

初めて参加しました。20kmにエントリーしました。こじんまりとした大会でした。リラックスして走ることができました。公園の5km周回コースということなので、少し安易にとらえていた面がありました。最初の1kmがなだらかな下り、次の2kmがきつい登り、残りは緩やかなアップとダウンが繰り返し。最終周回では、ふくらはぎに結構きました。目標としていた2時間切りを3分達成出ませんでした。
運営は、とてもスムーズで問題ありませんでした。

１０ｋｍスタートが７：３０。１日を有効に使える。

秋に向けた中だるみの時期にカツを入れてもらう絶好の機会ですね。案の定、お尻が筋肉痛でいい刺激を受けました。

司会者の饒舌ぶりにびっくり!
今回、初参加でしたが楽しかったです!

10kmとバトルランに参加しました。
足が不調での参加でしたが、ハリチュウでもまだ坂は緩めのコースなのでなんとか走りきれました。
初めてバトルランへの参加で、少し緊張しました。
速い人だらけであっという間に置いていかれてました。
二本目は気持ちが折れそうでしたが、ゴール出来ました。
やはり大会は一人で走ってるのと違い頑張れますね。
暑い時期に、いい練習になりました。
足に自信のある方は、バトルランに参加してみるとおもしろいと思います。

10Kにエントリー行い、バトルランにも挑戦しました。バトルランはダブルエントリーで値段が安いので、スピード練習つもりでしたが、やっぱりみなさん速かったです。ぜんぜんついていけませんでした。いい練習になりました。

とにかくアップダウンがあり、心折れそうになりましたが、走りごたえのあるコースでした！
次回エントリーするときもアップダウンを思い出すと勇気がいりそうですが、また参加したいと思います！

都合でレースには出ませんでしたが、コースの試走だけしました。小さな会なのでお試しにいいと思いました。