はじめて安藤コーチのトレランに参加しました。ついていけるかどうかとても心配で、集合場所にとても早く行ってしまった程です。
坂の登り方、降り方の丁寧なレクチャー、
みんなについていけない場面では、迷いそうな所で待機していただき、ありがたかったです。
自分の娘より、若い方達もおられ皆さんとても気さくではじめてお会いしたとは思えないトレランでした。また、ぜひ参加させてください。

岩場がメインのメリハリのある楽しいコースでした。
最初にストレッチで岩場を越えるための動き作りをしてからのスタートだったので、想像以上にスムーズに登れました。
また、天候に応じた服装や装備等も事前メールでアドバイスがあり助かりました。
また参加したいです。

2回目の参加です。のみこみが悪いのに、丁寧に何度も教えていただいて、ありがとうございました。

今回初めてトレイルランを経験しました。
普段はロードのランニングばかりなので、あまり景色がかわらないですが、山は景色が変わったり、景色がよいので、6時間くらいの時間があっという間でした。
数日間に太ももの筋肉痛で階段の下りがきつかったですが、またトレイルランしたいと思えるくらい楽しかったです。
また、機会があれば参加したいと思います。

山道を走ったことが全くなく不安があったのですが、初心者OKを信じてチャレンジしました。
山での走り方はもちろん、揃えたい装備についてもわかりやすく説明していただきました。
休憩がてら途中の絶景ポイントもたくさん教えていただき、ハードな部分もありながら、無理なくとても楽しい一日となりました♪
また絶対参加します！

先日はありがとうございます。レベル4ですけど脱落2名は、ビックリしました。僕も必死で完走目標達成したので良かったです皆さんとワイワイ走れて楽しめました。また大分と北九州市の門司港レトロスタートの近くの山も企画出来ればと思っています、毎回ギリギリの申し込みで許して下さいまたよろしくお願いいたします、

普段は一人で練習することが多いのですが、トレラン好きなメンバーと一緒に走ることができ、刺激になると共に、非常に楽しく走り切る事が出来ました！
なかなかタフなコースでしたが、天気も良く、山頂からの景色は抜群！また、終了後のお風呂も気持ちよく、本当に充実した一日でした。
また、参加したいですね！

初めて参加しました。五井山の頂上からは蒲郡の市街地がよく見えました。頂上は風が強いので時期によっては防寒対策が必要です。
トレイルランの技術を学びつつしっかりトレーニングもしたい方にオススメです

自分の現状を多方面からアドバイスをしてもらえます。特にランニングフォームに対するアドバイスは自分だけでは気づくことが出来ませんので凄く勉強になり、その日から走ることがさらに楽しみになります。トレイルランニングも専門にされているのでトレランをされている方にもいいと思いました。基礎を知らずに自己流でされている方には特におすすめと思います。あっという間の2時間でした。

今回は２回目の参加です。１回目は、はじめてのトレランということで、装備、服装、マナー、登り下りのやり方を教えていただき、今回、復習と距離が長いことから、参加しました。今回も基礎からはじまり、レースでのポイントを教えていただきました。数多く経験を積まれていらっしゃるため大変勉強になりました。参加者の皆様と自己紹介して、励まし合いながら和気あいあいと楽しく体験できました。参加者の皆さんとはじてお会いする方ばかりですが、何回も会ってるみたいな雰囲気でモチベーションも上がりますし、上手な方の走り方も見れ収穫の多いレッスンだと思います。休憩も要所要所でありますのし、トイレも案内がありますので、安心して参加できます。宮路山、五井山からの絶景！別荘と言われる休憩所からの紅葉は素晴らしかったです。疲労が一気に吹き飛びました。
各地で開催されますので、観光しながら行けたらいいなと思いました。また、次回、参加したいと思います。ありがとうございました。

トレランを始めて1年程度ですが、誰かに走り方を教えてもらう、ということが無く、今回、初めて誰かに教えてもらう、という経験ができました
登りの動作、下りのステップ、など大変参考になりました
また、装備についても丁寧な説明があり、とてもよかったです

普段、一人の練習ばかりで、他の皆さんと一緒に走る楽しさも感じることができました
また参加したいと思っています
ありがとうございました

まだレース未経験の方は必須です。何でも的確に答えを教えてくださり誤解や不安がなくなります。とても勉強になりまた、楽しくすごすことができました。おすすめです

普段は一人で走っているのですが人と走ることでモチベーションが上がってとても楽しい一日を過ごせました。機会があればまた参加したいです

楽しいトレランでした。滝やもみじのお話しなども興味深かったです。
トレランのコツ等を教えてもらえて、ありがとうございました。

今まで自宅近くの低山は体力作りに行ったりはしていましたが、今回初めて、トレイルランの基本を学ぶ事ができ、勉強になりました。
コースも、いろいろな場所をまわれて、気分もリフレッシュできました。
言われて初めて気付くことがあったり、他の参加者の話を聞けたのも貴重でした。
また、参加できそうなイベントがあれば参加してみたいです。

私はトレラン初心者ですが、装備や、登り下りの基礎から教えて頂いたので、とてもわかりやすかったです。
また、六甲山の穴場を案内してもらえた事も、良い経験でした。

台風接近で開催が危ぶまれましたが、十分な配慮で開催していただいたおかげで、山中では雨も降らず、時間余裕ができたので予定外の走り方講習もしていただき、大変楽しくためになる1日でした。仲間と走る楽しさを実感しました。コロナ禍であまり練習できていなかったのでとてもいいリハビリになりました。

イベント参加もトレイルランも初めてでしたが、足の運び方など丁寧にご指導いただき、ケガもなく、楽しいトレランデビューとなりました。
水が苦手なので川ドボンは一瞬躊躇しましたが、やってみたらめちゃくちゃ楽しかったです。
また参加したいです。この度はありがとうございました。

ほぼ初トレイルでした。走ってばっかりではなくグルメや自然満喫をしながら川にドボンっと楽しむことが出来ます。
無理なく自分のペースで楽しむことが出来るのでオススメします。私はマラソンの練習を兼ねる目的で参加した為、最後は必死にランをしましたが、それも人それぞれで無理する必要もありません。
機会を見つけてまた参加したいと思える楽しいイベントでした。

中止にならず、走れただけで満足。台風が近づく中、それなりに迷いましたが、参加して貴重な？体験ができました。雨降る中、水量が増した迫力ある四十八滝を堪能できました。午後からは雨も止み、おそるおそるの下りランを楽しめました。よくよく考えてみれば、この２ヶ月ほどの間、まともに走っていなかったので、体力の衰えを痛感。山登りを含めて、この秋、努力したいものです。山水園のお風呂も貸し切り状態。いいお湯でした。また何かに参加したいと思っています。