日差しの強い日でしたが、代々木公園のクロカンコースだったので、木立ちの中を快適に走ることができました。
脚に効くけれど、脚にやさしいトレーニングで、翌日以降も脚の疲れやダメージが平地よりもかなり少なくすみました。

前日の気温も高かったこともありますが、エイドが２０ｋｍに対して５か所もあり、気持ちに余裕をもって走れるコースでした。
ありがとうございました。

みちのく潮風トレイルの寄り道。
申込の際にも、「みちのくのコースは走らないですよ」とご連絡をいただき、事務局の方がとても親切。
レースは、牛が塩をつんで歩いた道となので走れる！東北ランナーのみなさん、速い！、すれ違う中で、「頑張って」と。エイドのみなさんもすごく応援してくれました。

帰りに、野田村村長さまとお話しさせて頂き来年、また来ますとお約束してしまいました。
大会事務局、野田村のみなさま、ありがとうございました。

イベントスタッフの暖かさが感じれてほっこりしました。

クロカン走の後に300mほどの坂道ダッシュ10本をやったことが刺激になった。代々木公園のクロカンコースを知ることができ、よい機会だった。
織田フィールドの更衣室やシャワーが使用できる日だったので便利だった。

暑い日差しが避けられるトレイルでのインターバルトレーニング、仲間も居るので、辛いけど頑張れる！近くにこんな練習場所があった事も知らず新発見！で嬉しい感じ。

ランフィールドさんの練習会は3回目の参加になりますが、クロカンコースは初参加でした。木陰で涼しく夏場の練習には凄く良いと思いました！練習内容も一周約700mのアップダウンコースのインターバル走で10本、ピリッと凄く良い練習でした！また参加したいです！

不覚にも二日酔いで参加したため、ペースが上がらずだったので、ランニングフォーム改善メニューを急遽考えて頂き、対応して頂きました。
ありがとうございました。

今回で2回目の参加になります。1人では中々出来ない5000mのタイムトライアルや坂ダッシュまで充実した練習ができました。準備運動から走る時の体の使い方までとても勉強になります。定期的に参加したいです。ありがとうございました！

ツライインターバルトレーニングですが、参加者の皆さんと一緒に頑張ることで、良い練習することがを出来ました。
ありがとうございました。

がんばりました。

スピードインターバル練習は初めてだったので、参加して、練習の組み立てポイントが分かりやすかったです。ただ、一人ではどうしても甘えが出ると思いました。だからこそ、先生がいるのが良かったです。教室が終わってから先生が凄いランナーと知ったので、もっと話をすれば良いかなって思いました。

1500m(1000m +500m)を6分間×6セットのインターバル形式の練習会に参加しました。自分1人ではなかなか出来ない練習メニューでしたが、指導者の方が優しく教えて頂いたので楽しく練習する事が出来ました。また、マラソンをやっている方々と一緒に練習する事が出来てとても良い刺激になりました。また参加したいです。

普段なかなかできない、スピードを意識したインターバル走の練習ができました。また準備体操からランメニュー後の体幹トレーニングまで、走る動き作りのポイントなど凄く勉強になりました。

１人ではなかなかやりにくい３０キロ走を、キロ４分３０秒～４分４０秒のペースと少し余裕のあるペースで引っ張ってもらい、いい練習になりました。初参加でしたが、気持ちよく参加することができました。ありがとうございました。