11月の神戸マラソンの準備に30キロを走りました。駅近、フラット、ペースメーカー有り。ということで昨年に引き続いての参加です。
天気に恵まれて良かったですが、雨だったとしたら荷物はどうなるのか。更衣室も狭いのでどうしたものかと思いました。
大会自体は盛り上がりもありますし、ペースメーカーさんもしっかりしてましたので、目標クリアでき満足しています。
11月にレースがあるならオススメの大会だと思います。

それぞれの目標を持つランナーが、お互いに頑張り高めあえる仲間意識の高い、いい大会だなと思いました。ペースランナーと同集団のランナーのおかげで、目標達成出来ました。エイドもグッド！

ハーフ以上は初めての挑戦でした。
スポドリ、水、エイド系も色々あり、係の方々の応援も熱くとても励みになりました。
ロケット風船飛ばすのも晴れた空に綺麗でとても良かったです。
道幅が狭いところがあるので少し走りづらいのはありましたがそれもペースメーカーの方々が気をつけるように常に声掛けしてくださっていました。
ペースメーカーの方々もずっとめちゃくちゃ声掛けして励ましてくれていて本当にありがたかったです！
おかげで無事30キロ完走できました。また機会があれば参加したいです。

淀川河川敷沿いのフラットなコースで、走りやすいです。
30kmの長距離は走ったことがなかったので不安でしたが、ペーサーのおかげで、ペース配分がしやすかったです。
給水やエイドも充実していて、熱中症・シャリバテになる心配もなかったです。スタッフの沿道での応援も励みになり、いい雰囲気でした。

30ｋ大会に参加させていただきました。
当日は司会の方を中心に主催者の方々のおもてなしに元気をいただきました。
ペーサーの方も安定したペースで道中に声掛けを何度もしていただき、お陰で走り切ることができました。
エイドも捕食（特に塩ゼリー、塩ようかん）も充実しており、非常に助かりました。
さあ、これで年内に予定している神戸マラソン、奈良マラソンで目標達成できるように頑張ります。
この度はありがとうございました。

練習にはもってこいのイベントなのですが走行路の中に狭い所があり
一般者や参加ランナーとのすれちがい時は危ないと感じました。
参加人数・スタート時間の検討を希望します。

フルマラソンに参加しました。残念ながらリタイアしてしまいましたが、同じところを4往復するコースだったので無理なく良いタイミングでやめれたのは良かったです。おかげで、ケガなくその後の疲労も少なく済みました。

ペースメーカーとして参加させていただきました。
初めてのことでしたので何をすればいいのか分かりませんでしたが、同じペースメーカーの方と交流やすれ違う方を応援することは普段のハーフではなかなかないのでイベントとして楽しむことができました
雨でしたが皆さん楽しんで走られており見ているこちらが元気をもらうことが出来よかったです
淀川だからか狭い道もあり選手側は走りにくいだろうなと思いました。
ただハーフだけどエイドが充実していたことに驚きました。このような大会があることを知れてよかったです。

４回目の参加です。内訳は、３回ハーフ、１回フルです。今年もハーフに参加しました。
暑い夏が終わる頃の大会であり、駅から近いし、平坦コース、距離も色々選べるというのが良いです。「よし今年もやるぞ」というスイッチになる大会です。

今シーズン開幕戦でした
ここ3年は開幕戦にロケットマラソン大阪大会・ハーフマラソン部門に出走してます
大会の雰囲気が好きなんです
土曜開催で次の日に休めるのが良いなぁっと思います
きっと来年も開幕戦にロケットマラソン大阪大会ハーフ部門からになると思います

主催者はもちろん、ボランティアの方の応援も大きな声で、こちらに向けて話しかけてくれていて、走っていて気持ちよかったです

公道でのレースから比べると圧倒的に費用がかからないとおもうのですが、もう少し安くなるのでは？

人生初の雨のレースになりました^_^
13年間、50以上の大会に出場してきましたが、
ついに雨のレース！

もう、水たまりあったら、あえて入りましょう！
と言ってくださっていたのが印象的でした。
走る前と後は、面倒でしたが、レース中は楽しかったです。
今後のいい練習にもなりました。

ありがとうございました。

10/19のハーフに参加しました。一時雨が強くなって大変でしたが、エイドステーション他の皆さんはもっと大変だったと思います。ありがとうございました。私は前半でバテテしまい、目標は達成できませんでしたが、また参加したいと思います。

当日は雨だったのが残念でしたが、コース自体は、走りやすくてシーズン初めの大会としてはとても快適でした。
また参加したいと思う大会でした。

ペースメーカーの人の「ナイスラン」「ファイト」の声、沿道のスタッフの応援の声に背中を押されました。1人で走るよりも、頑張れて、少し自信もつきました。ありがとうございました。

前日に39℃の発熱をして、ハーフのペーサーキャンセルしてしまいましたが、電話に出てくれたスポーツワンの方はとても感じ良かったです。

「5時間を切る」を目標に4往復までは頑張りましたが、後の4往復は地獄のようでした。都内に住む娘たちや2歳の孫3人がゴール地点で応援してくれたので完走できました。なお、若いスタッフの皆さんが笑顔で対応・応援をしてくれたのが印象的でした。また、私を待っている間、孫たちの面倒も見ていただいたとのことで楽しい1日を過ごせました。柴又公園駐車広場（1日500円）を利用できたのも良い。

完走メダルあり、ペーサーあり、制限時間4時間とのことでしたので、初ハーフとして出場しました。
比較的規模の小さい大会でしたが、大満足です！
エイドはドリンク以外にも、お菓子やジェル、果物もたくさん。
ペーサーさんは、すれ違う度に声をかけてくれ励ましてくれました。
とてもアットホームで、安心して初ハーフに臨めました。
小雨ので寒い中、ボランティア、主催者のかたがた
本当にありがとうございました。
お陰て一度も歩くことなく、走りきることができました。

30k最終ペーサを実施させて頂きました。
参加されたランナーの皆様が非常に頑張っており、最後まで応援させて頂きながらランは楽しかったです。

参加された方々が少しでも気持ちよく走れたら嬉しいです