二三年ぶりに参加、キロ11分程度。私には丁度良かったです。今回は終了予定が19時@三宮だったため、須磨水族館の近く、約10キロ地点で自己解散させてもらいました。私は落選しましたが、皆さん、神戸マラソン頑張って下さい。

故障明けで走り切れるか不安でしたが　無事完走出来ました

食べて飲んでも、身体に取り込まれるのに、30分掛かる。
常に、30分後を見通して摂取する。
でも、走っている時は、甘いものが欲しくなりますね。

主催者のちーちゃん　とっても　チャーミング。　美味しく食べて　また　写真もたくさん撮ってくれますよ。
最終目的地の　オススメ
アイスはとってもとっても美味しかったです。
老若男女関係ないく　走力関係なく楽しめます。スイーパーがいますから
ゆっくりでも　大丈夫ですよ。
ゴールの先にはご褒美があるから　がんばれますよ。

11月20日にむけて、今だからこそ鍛えられる。暑さ、階段ダッシュで溜まる乳酸を、いかに散らして次に繋げるかを体感できました。

ひとりで走ると距離を決めて頑張って走ることが多く、時間を決めてゆっくりとはなかなか出来ません。人がいて声をかけてもらえることで苦手なゆっくりを体感することができました！

神戸マラソンも当選！
がんばります

摩耶山麓から天上寺跡まで、楽しいトレラン。
しかし、階段ダッシュが始まると、乳酸との戦が始まりました。ショート5本、ミドル3本、ロング1本。体調に合わせてミドルは1本休みましたが、最高のロングダッシュでした。
一緒に登った仲間から励ましてもらい、頑張れました。

主催者がおっしゃってましたが、本番へのイメージ作りは上手く出来たかな。

神戸マラソンコースの一部を走りましたが、今まで気づかなかったコースの楽しみポイントを教えていただき、楽しみながら走れました。
また久しぶりのランニングの私には程よいペースで、他の参加者の方とも、お話しながら無理なく走れてよかったです。

主催者の方が今後のマラソンへの取り組み方を暑くしゃべってくれてとても参考になりました

神戸マラソンは　走ったことはあったけど
大会では　見ることのできない　気づき　発見が多々ありました。
ペースも　ゆっくりのペースで　これから
初マラソンに挑戦される方も参加しやすい　試走会だと思いました。
主催者も　とても　気さくて
細かく　いろんな質問に応えて頂き　
とても　楽しく4時間動き続けることができました。
価格的にも　500円いう　価格
びっくりしました。
価値ある　試走会だと思います。

フルの試走だと悩むところでしたが半分の距離で即決。暑い1日でしたが海風と神戸の雰囲気もあり楽しく走ることができました。いろいろアドバイスもいただけて、神戸マラソンあたればまた参加したいです。ありがとうございました

イベントの時間が4時間なので身体にフルの時間が実感できます。ゆっくりと街中をみんなで和気あいあいと楽しく走れました。

２年前は2kmしか走れなかったのに、22km走れるようになりました。それも。この神戸マラソン試走会から、自分のランニング人生が始まりました。
松井コーチは、良くいるキロ何分コーチではなく、出力理論を教えてくれます。皆さん、一緒に、走りましょう。

階段レースにエントリーしたため、階段のトレーニングがしたくて参加しました。練習内容はなかなかハードなものでしたが、一緒に参加された方々と声をかけ合って何とか乗り切りました。一人ではここまで追い込めなかったです。階段を登るコツも教えて頂きました。
こういった練習会は初参加でしたが、主催者さんも他の参加者の方々ともすぐに打ち解け、楽しい練習会でした。

神戸マラソンコースのうち、20kmをランニング。市役所から須磨浦公園まで、コース説明と走り方のアドバイスを頂きました。コース外の海岸線の海風対策の話、30kmまでのエイドステイなどのポイントを教えてもらいました。ラストの神戸大橋の二段階の上り坂も教えてもらいました。私自身、真夏の試走会で全然走れず、神戸ACの皆さんに助けてもらいながら、完走出来ました。その日から走り続けて、今回、無事に走り切ることができました。鉄人28号の前で記念撮影。ありがとうございました。

一人ではできない練習も集団ではやりきれます。翌日は筋肉痛です

いずれ開催されるマラソン大会への参加に向けて、マラソン練習のモチベーション維持が難しいです。その中、少人数で２０ｋｍを走ることで体力、気力共にアップします。
また、運動不足解消や初マラソン参加を考えておられる方も参加されても満足されると思います。

初参加です。神戸マラソン試走は何度か参加してますが、途中Uターン で出発地点へ戻ってくるのは初めて。荷物をしょって走る必要がなく、身軽に走れました。途中、BE KOBEの辺りも観光気分で回ってくれて、天気も良かったし、楽しいランでした。コスパも最高、また、参加したいです。コーチからランの楽しさもたくさん聞けました。有り難うございました。

神戸の観光スポットに立ち寄ったり、早く走るコツを教えてくれたり～初参加でしたが楽しく20km走れました。友達も参加したいって言ってました