久しぶりのレースでいいタイムもでて楽しかったです。

個人的には8ヶ月ぶりのリアル大会。
起伏のある約2.7kmの周回コースでランニングコースは道幅も4m 前後あり、一般の方も少なめで、走りにくさはあまり感じませんでした。

コロナ禍でマラソン文化が消滅する危機に一石を投じようと主催者様が発信され、賛同した方々が運営、出場した貴重なリアル大会でした。一つ一つが手作りでありながらサポートは充実していました。会場となった愛宕スポーツコンプレックスの周回コースは起伏に富んでいるタフなコースで、走りごたえがありました。大人数の大会には少し道幅が狭いですが、とても良い環境だと思います。

ここ1年走ってなかったのでガチ走れました。

全国各地を行脚されているバイタリティはすごいです。
一緒に走りながら指摘していただくことで、自分の癖に気づくことができました。スキップ、ジャンプはウォームに取り入れています。
たなーさん、その後体調を崩されたようなので、快復を願っています。

動き作りを重点に、解りやすい説明と実践で「なるほど」が詰まったセミナーでした。ランナーさんとの交流も刺激になり、「走る」楽しさを改めて感じることができました！教わった補強やストレッチ、ドリルを、繰り返して自分のものにしていきます！

日頃、意識できていない箇所へアプローチした、充実したランニングドリル満載のセミナーでした。また、楽しく学ぶこともでき、とても良かったです。

日頃取り組んだほうがいい基礎のドリルの練習から始まり、走りの練習を行う中で自分のフォームの問題点を的確に修整して頂けました。上級者の方も多くおられましたが、走力で分かれて走ったので、初心者でしたが無理なくついていけました。最後足が軽く走れたのがとても気持ち良かったです！

コロナ下でなかなか楽しいイベントがなくてつまらなかったですが、大好きなYouTuberに会えて話せて一緒に走れてすごく楽しかったです。普段一人で練習してるのでみんなと練習するって楽しいんだなって発見でした。田舎だけど、遠いけど、また来て欲しいです！ありがとうございました。

ケガをしないフォームのためのセミナーということで、筋トレの正しい仕方や骨盤や肩甲骨の重要性についてわかりやすく説明していただけました‼️私は走り初めて1年ちょっとの初心者でしたが次のステップにはかかせない知識を学べたと思います‼️次回も近場でセミナーがあれば必ず参加したいと思います‼️

身体の動きやバランスなどの細かなご指導が大変勉強になりました！ランニングへのアプローチの仕方がわかった気がします。また来高していただける機会があればぜひ次回も参加したいです。

フォームの改善ができ、また、ドリルや筋トレを教えてもらい個人的な指導を受けたくなるほどだった。インターバルも良いトレーニングとなった

そのストレッチの意味なども分かりましたし、練習メニューの立て方も今後生かせそうです。

昨年のセミナーに続いて2回目の参加でしたが、前回と内容が丸かぶりということは無く、楽しくも緊張感もありました。
前回平日開催だから仕方ありませんが、夕方からのスタートで、途中から暗くなってしまったのが少し残念でした。
普段から無料動画で情報を提供してくださっているので、セミナー料の投げ銭システムはありがたかったです。
また来年も、お待ちしています！

当方、陸上経験無く陸上トラックで練習することや団体での練習は初めてで恐る恐るの参加でした。
7名程度の人数でしたが、お一人を除いてほぼ初参加でしたので当方のように初めての人も参加しやすいとおもいます。半数くらいがフル２時間４０分クラスでハイレベルな皆様で気後れする部分もありましたが、親切に教えてくれて大変ありがとうございました。
あいにくの雨天でしたが、集団で練習することで限界まで追い込めたと感じます。またぜひ参加させてもらいたいと思いました。

蔵王合宿お世話になりました。初日二日目と天候には恵まれませんでしたが、充実した内容で参加することが出来て、感謝の一言です。環境にも恵まれ過ぎるくらいの場所で気に入りましたので、次回開催も楽しみにしてます。ありがとうございました。

指導して頂いたことはわかっていても、なかなか体がついてこない内容であったかと思いますが、日々のランニング でも実践し、効率の良いランニング であったり、自分の体に向きあうきっかけになりました。

砺波会場に参加させて頂きました。このようなイベントへの参加も初めて、陸上競技経験者に指導を受けるのも初めてで少し緊張しましたが、たなーさんも他の参加者の方々も気さくで、楽しく走ることができました。ウェーブデュエルを履いて走ることがきたのも良かったです。ありがとうございました。
たなーさんはたくさん喋ってたくさん動く、いつも画面で観ているたなーさんそのままでした(笑)機会があればまた参加したいです。

たなーさんの説明はわかりやすく、人柄も気さくな方でしたので楽しく学ぶことができました。

楽しかったです　また行きます