くもりでほどよい気温のランニング日和
風はあるものの気持ちよく走れた
普段がぼっち走なので集団走を走るいい機会になりました。

風が強く、水たまりで走りにくい箇所もありましたが、雨上がりの曇りの天候で、コースはフラットなのはもちろんなこと、涼しくて走りやすかったです。
主催者やスタッフやボランティアの皆さま、ありがとうございました。

河川敷のランコースなので超フラットで全舗装で走りやすいです。運営もこなれた動きで困ることはありません。
ガチ勢比率が高いので平均タイムは早いですが、遅い人にも配慮されているので誰でも楽しめます

コースはフラットで走りやすい
ぺーサーが30秒ごとに配置されていて、体調に合わせて、当日、走るペースを調整しやすい。
ラン前後に実施されるランニングエクササイズは、体つくりの参考になる。

平地で車の往来の心配も無く安心して走れるコースです。
但し、風を遮るものが無いので、海からや川からの風がもろに当たってきます。今回10Kmは朝9時40分からのスタートだったので、往路が追い風、復路が向かい風+横風でした。
今回はペースランナーさんが数人対応して下さったみたいで、記録狙いとか目標タイムがある方は、それについて行けばいいような親切な大会でした。
（但し、私は最終ランナー付近で走っていたので、最後尾を伴走するスタッフさんの励ます声も聞こえてきました。）
今後も実績を積み、より良いマラソンイベントになって欲しい。

最後に、気になった事。
スタッフさんが、あまりにもリーダーさんに任せ過ぎている感じで、何かあると「リーダーさんに聞こう。」になり過ぎている気がしました。もっとスタッフさんも任された以上、自ら考えて、提案したり実行すれば、更によりランナー目線になると思います。

ペースメーカーもいて、とても走りやすかったです。久しぶりに大会に参加して目標タイムも大幅に上回ることができたので、嬉しかったです。
また機会があれば参加したいです。

YouTubeを拝見してわかったつもりになっていたけど、実際に教えて頂くと違った気付きを発見できました。
私はリズム感がなく、運動神経が鈍いので、教えて頂いたことが正確にはできていませんでしたが、楽しく参加できました。
教えて頂いたことを練習して、もう少しできるようになりたいです。
また機会があれば、ぜひ参加したいと思います。

きちんとフォームを学びたいと思い参加しました。人体の仕組みから、ピラティスを取り入れた動き等も交えて、楽しく教わりました。走り方の練習では、力を抜いて体のバネをうまく使うことで必然的に前に進むということや、大きな動作が大切なことなど、色々と目から鱗でした。最後に動画撮影で自分の走り方を初めて見て、骨盤を使って走るよう的確にアドバイスをいただきました。終了後、今日教わったことを意識して早速10kmを走ってみたところ、今までより随分と楽に走ることができました。参加して本当によかったです。関東に来られたら、また是非参加したいです。ありがとうございました。

自己流のため走るたびに、異なる個所の負傷が多数でした。改善したくて今回のイベントに参加しました。ティラピスを基本に楽に軸のあるフォームを学ぶことができました。定期的に参加したいです！

参加メンバーのレベルが高く、走力のアップには最適な練習会です。
フォームなどに関する技術的なアドバイスも適切で、毎回、参考になります。
お薦めです！

トラックシーズンに向けてなかなか良いスピード練習になった、大会の雰囲気もなかなか良かった、また機会があれば参加したいです。

今まで、歩きながら水を取って歩きながらゴクゴク飲んでいました。「時間がもったいないなぁ、何とかしたいなぁ。」と思っていましたが、でもどうしたらいいのか分らないので、気にしないことにしていた処にこの企画でした。「なるほどそうやるのか！」と思いました。
イベントの前に行われたセミナーもとても役に立ちました。

司会、進行、表示などの案内が今ひとつ。

後押しが有ると募金もしやすいです。
目的がはっきりしてて参加したすかった。

The event was put on to raise money for the victims of the earthquake in Turkey. Everyone had a great time and about 55,000 yen was raised to be donated to the Turkish Embassy. I look forward to further races in the future.

チャリティイベントでしたが、いつも1人で走っており10キロのレースペースの計測をしたくて参加しました。
あいにくの雨でしたが、スタート前にストレッチ方法や体感の鍛え方等教えて頂けました。
今後も定期的に開催されるようですので都合があえば参加したいと思います。

とても良くフォームチェックしてくださいました。自分の悪い点がわかって良かった。

なかなか一人では心が折れる30キロ走。キロ4分から20秒毎にキロ6分までグループ分け。レベルの高さに驚かされるとともに真剣なランナーの雰囲気に襟を正されます。
各グループにはペーサーがつき走りやすい環境を作ってくれるのもいいです。
最後の一周(往復5キロ)はヨーイドンで余力を振り絞ります。いい練習会。走るのが好きな人のための練習会です。

開会式の主催者挨拶に感激しました。ランニングに対する真摯な姿、スタッフを含めてランナーへの敬意を感じました。規模は小さいものの、参加者のモチベーションは上がるはずです。

マラソン大会の経験が少ない私ですが、セミナーでストレッチの方法を教えてくださったり、そしてコースにも疎く、完走の自信の無かった私に伴走してくださり、温かい声かけをしてくださった主催者側の方がいらっしゃり、忘れられない大会となりました。主催者側の方々が、皆本当に温かく、大変印象的で、嬉しい一日になりました。本当にありがとうございました！！