アットホームな雰囲気でスタートする練習会。ウォーミングアップや動き作りのアップもしっかりかつ丁寧で、心身共に準備が整ってから本練習に挑めました。レベルに合わせて設定してくれたペースでのビルドアップは、ペース管理を身につけるのにもよい練習になると思います。
みんなでワイワイ話をしながらのダウンジョグも、楽しかったです！

タイムの設定を個々に合わせてくれるので、キツイけど続けられるいい設定での刺激練習です！
１人ではなかなかできないですが、同じ意識や目標を持った方たちがいるので頑張れました！

サブ3.サブ3.5が目標という明確、且つ同じ目標を持つ仲間との練習会。
和やかな雰囲気で笑いがありつつ練習内容はガチ。
ポッチ練ではなかなかやらないドリルや動き作りもしっかりやるので練習の質がアップ。
しかも元資生堂の川越監督が監修しているので練習内容も間違いなし。
続けていきたい練習会。