Life&MedicalAC
企業

株式会社L

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み
活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

株式会社 L
代表取締役　山中庸子 （看護師・栄養アドバイザー）

サブ３を目指すランナーであり、看護師経験・栄養の知見を活かして、プロ＆アマチュアアスリートのパフォーマンスを上げるお手伝いをしています。

チームのロゴマークです。レースウエアなどに使われています。

チームのロゴマークです。レースウエアなどに使われています。

Lifea&MedicalACメンバー募集しています。

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  • エリア
    東京都
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • 住所
    〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-4-12
  • メール
    info@ncs-l.com

イベント主催者への過去のレビュー

サザエオールスターズ

5.00

15kmビルドアップその２

先週に引き続き15ｋｍのビルド。距離を頑張るか、スピードをがんばるかによってアプローチも違うという指導を受けて迷わずスピードを選択。同じスピードでも先週とは気温が上がったのでどこまで同じフォーム、ペースで行けるかのテスト。先週より少しだけ早く、1km伸ばせた。ペース落ちて単独走になるまではチームの方にペース作って貰って助かりました。暑熱順化も兼ねて丁寧に体を夏練習に向けて調整して行きたい。次の週末はもう１Ｋｍ伸ばしたい！皆さん今週もありがとうございました。

7/18(土)東京MAB【なみ練】15kmビルドアップ＠代々木公園

さとはん

5.00

楽しい練習会でした

一緒に走った方もペース合わせてもらって良かったです。まだ暑くなる前だったのもあって、、これからは暑さとの戦いですね

7/18(土)東京MAB【なみ練】15kmビルドアップ＠代々木公園

サザエオールスターズ

5.00

300mインターバルは侮れない

どちらかと言えばインターバル好きなのですが、やはり一人ではやり切れない練習です。今回も一緒に走ってくださるメンバーに恵まれて最後はついて行けなくてもやり切れました。暑いですがしっかり動き作りを行ってからのインターバルで怪我する事も無くこれまで出来ているのは有り難いです。夏こそしっかりスピード練を短い時間でがいいですね。

7/12(日)東京MAB【ボス練】300m×10本＠中野平和の森公園

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