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企業

株式会社L

  • 本人確認済み
活動エリア
東京都
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

株式会社 L
代表取締役 山中庸子 (看護師・栄養アドバイザー)

サブ3を目指すランナーであり、看護師経験・栄養の知見を活かして、プロ&アマチュアアスリートのパフォーマンスを上げるお手伝いをしています。

  • エリア
    東京都
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トレイル
  • 住所
    〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-4-12
  • メール
    info@ncs-l.com

イベント主催者への過去のレビュー

サザエオールスターズ

5.00

スピード練が大好きです、大好きになります

スピード練しかも坂ダッシュとなるとどうしても敷居が高く感じる方も多いと思います。きよこ監督じきじきの体操、アップ、動き作りからの坂ダッシュ。それぞれのペースで走るので無理なく、しっかりと追い込めます。質問コーナーや走ってる間に声かけて戴いたりして自分の頑張りだけでは出来ない練習になります。 多くの方に参加戴いて一緒に走りたいです! 今月も有難うございました。

Case K

5.00

次のシーズンに向けてのフォーム見直し

前シーズンは主催者様の練習会やミーティングなどの支援のもと、怪我なく練習を積むことができました。 この調子を保ちながら次のシーズンでもPBを出せるためには正しいフォームづくりが必要と考えており、各回の練習会では動き作りの練習がとても役立ちました。 今回はフォーム作りに特化した回でしたので、参加を決めました。 嶋原監督の指導では、普段知らなかった動きの練習もあり、それがどう役立つのか説明いただきました。 フォーム意識しながらの坂インターバルやジョグの時間もあり、実際に走る時間も取ってくださいます。 実際、参加した次の日のジョグが非常に楽に感じられました。 けがや故障に悩まれる方、年齢に抗いながらPBを目指す方にはオススメです。

さるこ。

5.00

手厚いサポートで完走できました。

他に同じペースの方がいなかったので、なみリーダーが最初の2本、引っ張ってくださり、その後はスタート地点に戻る度に、何本目?と確認、そして行ってらっしゃいの声かけ、動画撮影と、最後までサポートしてくださいました。きつかったけど、予定の本数を走り終えられてよかったです。ありがとうございました。

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