心臓手術は３回経験しています。回数を重ねるごとに速く走れなくなっています。最初の生体弁への手術は平成２４年３月実施、１１月に、あいの土山マラソンで練習ペースで３時間５０分、翌々年には３時間１７分で走れました。それでも2000年頃の６連続サブスリー時より、かなり遅いです。１３年後に機械弁へ交換、大動脈瘤除去、その半年後に手術部分が感染して、また手術、４時間ぐらいならフルマラソンは走れると言われましたが今のところ１０キロ１時間が限界です。フォームも考えながら、なんか悩みながら走っています。

怪我をしましたが　ゴール後　応急処置してもらいありがとうございました。

フラットで走りやすいコースでした。（30kmだと計11回の折り返しがありますが、スペースが狭いので、少し苦労しました。笑）
給水は事務局側で用意してくれますが、長距離走る場合は栄養補給できるように自分で食事を用意しておくのがよいと思います。

《レースを通して》
ほぼフラットコースで舗装道路のみのなので、非常に走りやすいコース。しかも見通しの良い長い直線コースがあるので追い越しのしやすさや前のランナーとの距離も分かりやすさなど、意外と駆け引きのあるレースが出来ると思います。
ただ、一部コース幅が狭い箇所があったり野球の試合中のグランド横のコースを走るので見物客との互いに気を使う場面が出てくるかもしれない。
《レース設計で気になる所、不満に感じた所》
・給水ポイントのゴミ箱の位置。
もう少し離れた場所に用意して欲しい。給水不慣れな方でも慌てずに余裕を持って飲み終えられる所にゴミ箱があれば嬉しい(今回の倍ぐらいの距離とか)
・右側左側走行の有無。
これは曲がり角で自分が左に曲がる時、対向するランナーはアウト側(自分から見て右側)を走るべきなに、イン側を突っ込んで走ってくるランナーがいてぶつかりそうになる場面があったのは残念。
大会全体を通してスタッフの皆さんしっかり頑張っていたと思う。十分満足出来る大会でした。
因みに着替える場所がグランドの砂や周りの草の上になる(慣れている人は下に敷くものを持参している)。

フルマラソン前の練習として２０ｋｍに参加。目的により５ｋｍ、１０ｋｍ、３０ｋｍが選べる。南方駅から近い。雨だと荷物が濡れないようにするのは大変。人数も多すぎず少なすぎず、自分の走力を試せる。

天気にも恵まれ三連休の初日で走る人だけでなく中高生の大会もありイベントなどで遊びに来ている人も多くすごくモチベーションもあがり楽しく走ることができました。夏場に頑張った成果もだせたのですごく良かったです。給水も二か所に増えていましたし受付もスムーズで最後にデザートまで用意してもらってたのはうれしかったです。また参加させていただきます！

運動不足だったので、解消にいいイベント！
ちょっとしんどかったです。

アットホームで、参加するのが楽しみな大会です。
スタッフさんは温かいですし、皆それぞれの目標に向かって走れます。
スタート兼ゴール地点で、1人1人応援して下さるのが嬉しくて励みになります。
これからも楽しみにしています。

やや涼しくなりマラソンシーズンが始まる前のスピード練習として１０ｋｍに参加。１周１０５０ｍのコースを９．５周。ペースをつかみやすい、平坦なコース。終わってから大阪城一周をジョグ。午前中で終われるので楽でした。

自分自身のレース感覚を確かめる意味とアットホームで初めて参加するレースとして、適しております。

手作りの大会としては最高に近い。ただ、9時スタートでハーフを走るともう朝の気持ちよさは皆無なのが残念

長居公園を周回するコース、給水ポイントも２か所あり、暑いなかでも安心して走れます。
夏場の長距離走は大変ですが、他のランナーさんもいるので頑張れました。
スタッフさんも皆さん好印象でした。
お世話になり、ありがとうございました。
また参加させていただきます。

7月に続き8月に21kmの部に参加しました。夏場は、なかなか長距離走破は難しいですが、この大会では、1km毎に給水、掛水を頂き、猛暑であるが、安心して走れました。前回も今回もですが、スタッフの方とランナーが共に盛り上げていく、心温まる大会でした。機会があれば、次回も参加します。ありがとうございました。

暑い中、スタッフの皆さんお疲れ様でした。ランナーへのサポートと応援がしっかりとあり無事に完走することができました。
7月も参加しましたがまた参加したと思えるアットホーム感が満載で夏場の練習だと思えばいい大会です！

1Kmごとに給水できるので、初心者の方にも高待遇と思いますが、暑すぎるので、時間をもう少し早めて頂けるとありがたいです。

計画的な距離練習には最適なマラソン大会です。
表彰もあるが、男子の参加者は多いので、男子のみ５９歳以下と６０歳以上と分けて表彰してもらえるとさらにモチベーションを上げて取り組めると思います。

小規模な大会です
長居公園を周回する大会で、水分補給ポイントが2箇所あって、しっかり給水もとれます。参加賞も毎回もらえます。当日受付もされてるので、トタでも参加しやすいです

今回で2回目の参加でしたが、とてもスタッフさんの対応が良くて大変感謝しております。また参加させていただきます！

長居公園、真夏の暑い日のハーフマラソン。スタート地点に歩くだけでも暑くてエントリーした事に後悔しそうだったけど、スタッフさんの声掛けや応援、そして冷水のかぶり水や冷えたスポドリやお水にとても救われました。これがなかったらきっと、途中でやめていたか、熱中症になっていたと思います。冷えたかぶり水の準備も大変だっただろうと思うし、スタッフさんもとても暑かっただろうと思います。コース2ヶ所にあるエイドが楽しみで走れました。本当にどうもありがとうございました。

コースフラットで段差もなく走りやすいです。一般のランナーの方がたくさんいます。