フレンドリーさんのレビュー一覧
marugame
毎回楽しくいい練習になっています！！
昨秋からフレンドーさんの様々なイベントに約１０回参加しています。
いずれも適度に緩く、適度に厳しく、とてもいい練習、いいストレス解消になっています。自分一人では２０キロを超える距離はとても走れませんが、フレンドリーさんのイベントでは参加者の皆さんと会話しながら、時にスイーツも食べながら楽しく走っています。
昨秋の神戸マラソンでは、３年ぶりに自己記録を更新しました。更新といいましても４時間半近くですので大したことはありませんが、イベントに参加した結果だと思っています。今週末のヤンゴンも頑張ります。
これからもよろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
陰山さん
さぬがです。
毎度どうもありがとうございます。
今週末、いよいよヤンゴンですね！海外のレースなので、よくわかりませんが汗楽しんできてください。
走りこみも出来てますし、ベスト出ると良いですね。
陰ながら応援してます(^^)
おがとん
マラソン練習
小人数だからこそできる練習会
フレンドリーからの返信
おがとん様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
本番に向けて練習が出来たようで何よりです。
定期的にやれば確実に力がつきます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
シェラ
走ったあとのビール3種試飲最高〜❣
ゆっくり話しながら気持ち良く走り、工場見学の後は待ってました。
お楽しみのビール！
美味しく楽しい日になりました。
フレンドリーからの返信
シェラ様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
気持ち良く走り、美味しくビールを飲めたようで何よりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
勘十郎
一味違ったビールを飲みませんか
ランニング後のビールは、格別でした。
味も3種類を飲み比べることができ、中でもプレミアムは、一味も二味も違って上手い。
品川駅から生麦工場まで、２０Ｋ弱ではありますが、楽しく走れたイベントでした。
フレンドリーからの返信
勘十郎様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
楽しく走れ、美味しくビール飲んでいただいたようで、何よりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
エリミ
20キロ練習には最適です‼️
たまに長い距離を走る練習には、最適です。
自分のフォームを、確認したり他の参加者の方と情報交換などもできて有意義でした。
トイレ休憩なども比較的多く、初心者の方にも安心して参加できると思います。
何と言っても、走った後にビール
フレンドリーからの返信
エリミ様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
他の参加者の方と楽しんで情報交換などしていただいたようで何よりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
yuko86
初心者にもやさしい！
初心者の私でも何とかついていけました。
途中でも、駅が近くにあるので、走れなくなっても安心です。
フレンドリーからの返信
yuko86様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
みんなで走ると楽しく気がつくといけちゃいますね。
飛行機間近で見れてテンションあがりましたね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ruku
お正月ランの特権
正月期間とあって、都内なのに道がガラ空き、、、走りやすく恵まれた試走会でした。スタート時間が早かったおかげで、ちょうど歩行者天国が始まった銀座の中央通りを、歩行者を気にせず（迷惑にならずー笑）走れました。大会当日以外に車道を実走しかなり特した気分です。
コンビニ休憩はおトイレが２箇所あるところを下見されているとか？そういう配慮、とてもありがたいです。
フレンドリーからの返信
佐々木さん
ご参加、レビュー投稿ありがとうございます。
歩行者天国走れてラッキーでしたね。たぶん、佐々木さんがいたからですよ笑
参加者様多い時は、トイレ2個ないと厳しいですよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
山男ランナー
長く走る練習に最適
普通、マラソン大会では関門とペース配分を気にするけど、このイベントは緩いペースでも進む事を意識すれば良く、体に対する負荷が少なかった。荷物を背負って走る事は、普段、登山してる事を考えれば苦になりませんでした。
翌日の疲労が殆どなく、平日開催という貴重な催し。折りをみて今後も参加します。
フレンドリーからの返信
渡辺さん
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
登山やってるだけあって、背負って走るのは、おてのものですね。疲れないのが、すごいです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
コロネイ
楽しくランができる
場所が分かりにくく初めて参加する人には迷ってしまった。参加者の方も優しく楽しくランはできた。
フレンドリーからの返信
コロネイ様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
楽しく走れたようで、なによりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
k332261
ロング走を気軽に
山手線ランはロング走を気軽にできて大変助かります。レースの間隔が空いてるときには最適です。今回は体調不良明けで、良い練習になりました。またイベントに参加しますのでよろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
k332261様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
山手線ランは、万が一体調が悪くなってもリタイアしやすいので参加しやすいですよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
山手線一周ランは気分盛り上がります！
東京のいいところをたくさん回れるので楽しいです。知らないあいだにフルマラソンの距離を走ってしまいます。
フレンドリーからの返信
パンケーキ様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
山手線ランだと走って、東京観光ができますよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
さつきのクロちゃん
自身の限界突破に最適です。
初のフルマラソンを３月に控え、まだハーフまでしか走れていないことに危機感を抱き、５キロごとに休憩を取れるLSD30kmを見つけ、初めて応募しました。
主催者の方に、丁寧にフルマラソンへの準備を教えていただき、大江戸線のスポットをランニング。
参加されていた方も心地よくお話をしてくださり、あっという間に20ｋｍ。
最後、少し疲れてしまいましたが初めて30km完走できました。
こまめに休憩もとってくださり、スタミナと自信をつけるにはとても良いランをすることができました。
主催者の方、そして、話しかけてくださった全ての方に心より感謝いたします。
また、タイミングあえば宜しくお願い致します。
フレンドリーからの返信
さつきのクロちゃん様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
初のフルに向け練習会参加素晴らしいです。
楽しく追い込んでいただけたようで、なによりです。
本番頑張ってください。応援してます(^^)
FullFull
マラソン後半でも粘れる脚力つくりに！
週ごとに様々なスピード練習をこなせるので、続けることで粘れる脚力をつけることができるのでおススメです。朝ランを習慣付けたい方のきっかけ作りとしてもいいですね。
フレンドリーからの返信
古川さん
いつもご参加ありがとうございます。
いろいろな距離をみんなでやる事で力がつきますね。
今後も自己ベスト目指し頑張っていきましょう(^^)
komu
一人じゃ辛い長距離もとても楽しめました
今回練習会には2回目の参加でした。
距離が長いこともあり、ウルトラランナーの参加者も多くウルトラマラソンに関する情報やアドバイスもたくさん聞けて勉強になりました。
ディズニー外周や東京ゲートブリッジ等普段は中々行かない名所巡りも楽しかったです。
一人じゃ辛い、長距離辛いというランナーもこれなら楽しめます。
走る前後のストレッチ等も勉強になりました。
また是非参加したいと思います。ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
komu様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
ウルトラの情報、ストレッチに関してなど、得るものあったようで良かったです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
みっちゃん
東京名所巡りをしながら楽しく走れました
30キロは長いですが、これなら楽しく走れます。東京スカイツリーと東京タワーの両方を近くから眺めることが出来て、ちょっと得した気分でした。
フレンドリーからの返信
みっちゃん様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
あぁ、そうですね。スカイツリーと東京タワーが見れますね。楽しんでいただけたようで、なによりです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
2020初ロング走‼
年末年始の走り込みの締めくくりとして参加しました。
おかげさまで、年末年始100kmの目標を達成する事が出来ました(^O^)
レースではいつも辛く苦しい30km以降も、参加者の方々と楽しくおしゃべりしながら、笑顔でフィニッシュ出来ました(≧▽≦)
42km走った直後のWS2本は、初めは❓と思いましたが、疲労回復を早める効果があるとは驚きました(・∀・)
自身のトレーニングにも取り入れていこうと思います(^o^)丿
次回は2/1㈯の青梅マラソン体験ランに参加予定ですので、宜しくお願いします(^_^)/
りらくまとふう
フルマラソンに初トライしたい人向け企画
2020年にフルマラソンに挑戦しようと目標を立てた2019年の年末に、この山手線一周企画を見つけて参加しました。
ハーフの距離しか走った事が無かったので、とりあえず30キロは完走しようと思っていました。キロ７分ペースで5キロ毎に休憩があったので、30キロ完走目標は達成出来ました。30キロ過ぎは筋肉痛と、休憩時に足が冷えてしまった事で辛かったのですが、ゴールまで何とかついて行けた感じでした。
予想外に42キロ完走出来たのも、一人でなかったおかげだと思います。
年末だけでなく、又同じ企画ありましたら参加したいと思っています。
マラソンの練習は、1人だとモチベーション上げるのも大変ですので。
途中脱落もOKなところは気楽だなとは思いましたが、途中まで一緒に走っていた人が何の挨拶も無くいなくなってしまうのは、何かあったのでは？とちょっと心配な感じもしました。
フレンドリーからの返信
りらくまとふう様
さぬがです。
この度はイベント参加、レビュー投稿ありがとうございます。
ハーフの距離までの経験でエントリーする行動、30キロ以降筋肉痛からの頑張り素晴らしいです。
定期的に長い距離をやれば身体が慣れるので、またのご参加お待ちしてます(^^)
やなぎひがし
初めて&１人の参加でも安心
年末年始を東京で過ごす予定で、せっかくなら練習会に参加したいと思って探していたら、このイベントを見つけました。九州から参加する身としましては、地方からひとりぼっちで参加することに不安はありましたが、初日の出&ディズニーに惹かれて、思いきって申し込みました。
参加者の皆さんとお話をしながら、適度にコンビニやトイレ休憩もあり、ゆったりと余裕をもって走ることができました。みなさんが、多くの大会に参加されているお話を聞き、自分ももっと色々な大会(トレイルも含め)挑戦したいなという気持ちになり、よい刺激を頂きました。
リピーターさんもいらっしゃって、主催者さんの人柄が、参加しやすい雰囲気を作ってらっしゃるのだと感じました。
イベント後も、おすすめの補給食やケアについてなど情報発信がなされ、フォローもしっかりされていて、帰ってからも楽しかったなと満足できたイベントでした。
トイレ２個コンビニマップ、ぜひ実現してください！笑
また機会があれば参加したいです。
Isa
東京マラソン前の下見に最適
初めての東京マラソン前にこういったイベントのおかげで、コースの試走ができたことは、自己ベスト更新に向けて、非常に大きい経験となりました。
１人では、地図を見ながらでもなかなか難しいと思います。
主催者の方に大感謝です。
