サニエスリンクさんのレビュー一覧
ザキタマ
初心者にもインターバル!
インターバル練習が苦手でスピードを出すのが怖かったのですが、骨盤を立てるイメージのドリル練習の後、自然とスピードに乗って走ることの意味がわかりました。上級者向けのトレーニングの様でしたが、私のような初心者でも自分なりのペースで練習させて頂けて嬉しかったです。
手首に力の入るくせを指摘して頂き手首をリラックスさせたら肩の力首の力まで抜けて目からうろこでした。ありがとうございました。
福西宏次
股関節に違和感がある人は是非一度!
股関節の動きや周辺の筋肉の使い方などとてもわかりやすく理解できました。少人数(6名)のため個別対応して頂ける時間もあり大変有意義でした。
RUNSEMBLE
卓越した解析力に満足度100%
上下動を少なくするランニングエクササイズ:植松先生の説明とエクササイズは理論的で、なぜそうした方がいいかというのが分かりやすい。目的意識を明確に持って取り組む方には効果的だと思います。
フォーム解析:自分のランニングフォームのおかしさには気が付いていたのですが、見事に理由を解明していただけました。1年間試行錯誤してきても改善できなかった悩みなのでとても嬉しいです。翌日それを考えながら走ると今まで自分で試行錯誤していた時とは比べ物にならないくらいの改善が体感できました。
ことぶき成
基礎体力をつけるのに最適
90分間走り続けるのはなかなか大変ですが、色々な方と走ることで無事走りきることができました。
悟エモン
生涯市民ランナーでいる為に
ランニングフォームの詳しい分析と解説が特に良かったです。
怪我や故障の予防に大変役立つと思います!
敏和
代々木競技場、織田フィールド
10キロTT計測チップは、有りませんので自分の時計で計測ですが……
練習中に、(走ってる途中)ワンポイントアドバイも有り良い練習が出来ました。
一人でコツコツ走るとめげますが……
当日の参加者20数名、仲間が居ると励みになります。