「類は友を呼ぶ」でしょうか。
主催の吉田選手も、参加者の皆さんもフレンドリーで初めてでも楽しく参加できました。
上級者の方も、初心者の方も、それぞれにプラスになる練習だと思います。
悩まれている方は、ぜひ一度参加してみてください。

前回、with RUNのイベントに参加した時に、かおりんさんのお話が理論的でとても興味深く、今回参加させていただきました。
初心者OKとのことでしたが、皆さん経験者でいらっしゃって付いて行くことは出来ませんでしたが、自分のペースで楽しむことが出来ました。
懇親会の参加が出来ず残念でしたが、定期的に参加し色々教えていただきたいと思っています。
ありがとうございました。

18時過ぎに到着し、8レーン外をゆっくりJOG。
皆が揃い練習開始、JOG～体操～競技場を出て坂へ移動し、坂ドリル～坂ダッシュ～戻って400m×3本～タバタ(4種目×2)～ランジ～ダウンJOG～ストレッチ。あっという間に練習終了。
その後の水分補給も楽しめました。

夜間の織田フィールド初参加、沢山のランナーに驚きました。
トレーニングは、
アップJOG～動き作り～インターバル～ダウンJOG～タバタ～ストレッチ
初めてのメニューでしたが、サクッとこなせました？
汗びっしょりでシャワーの順番待ちは、しかたなしですね。

ジョグから、坂道ダッシュからの、トラック
と、短時間に詰まった練習内容です。
暑い時期には効果的です。
何より、吉田香織さんの、楽しむランニング
時間です。

スピード練習を、参加者皆さんと一緒に走り
自分のレベルが客観的にわかります。
動き作りから、最後まで大変ために
なります。トラック練習を苦手な人は
お勧めです。
場所も織田フィールドでテンションも
上がります。

ただ走るだけとかではなくて、ちゃんとした理屈とか経験に基づいた確かな技術指導も盛り込みつつもホスピタリティ溢れるカオリン企画。数ある美ジョガー企画の中で1番ためになり充実した企画だと思います。

初参加でした。
スピード練習以外にも、動的トレーニングを含めてとても学びの多い練習会でした。主宰者、メンバーさんも優しく気さくな方々が多く、初参加でも安心でした。

この手のイベントって、初めてかつ1人だと中々参加しづらいとか考えてる方って結構多いのでは無いかなと思っていましたがRUNG☆は違っていました。かおりんの人懐っこさやフランクに話してくれる対応にそんな心配は無用なイベントです。参加されている常連の皆さんもとても親切な方ばかりですし安心して楽しめました。また機会を作って参加しようと思いますので宜しくお願いします。

3回目の参加で、毎回違うメニューにチャレンジしています。今回は100m×42本を5セットに分けて走りました。トラックの直線100mを7割位のスピードで走る気持ちよさ。でも本数を重ねるとじわじわと苦しくなってきて。みんなと一緒なので最後まで走り切れました。香織さんが用意してくれた氷。体を冷やすのに助かりました。また参加します。

約2年ぶりに参加しましたが、かおりん筆頭に常連メンバーさん達も非常にフランクで暖かく迎入れて頂きとても楽しく過ごす事が出来ました。たまたまですが同じ会社の初参加の方も誘っての参加でしたが、とても楽しかったと言ってました。何というかこれが「かおりんワールド」何ですかね。

また参加したいと思いますので宜しくお願いします。

約21キロのクロカン走のあとは織田フィールドで軽く流し練習とタバタをやってしっかり〆る充実した練習メニューでした。自分のペースや距離で参加できます。自由参加のカジュアルなアフターも爽やかで、また参加したいです。

２回目の参加でしたが、今回も充実したトラック練習でした。１人では絶対に出来ない練習内容を苦しくも楽しく行えました。チーム対抗のエンドレスリレー！ついつい頑張ってしまい、凄く盛り上りましたね！吉田香織さん、有り難うございました。常連メンバー目指して、次回も参加します！

初めての参加でしたが、吉田香織さんが気さくに話し掛けて下さり、楽しい雰囲気のトラック練習でした。レベルの高い方が多いですが、自分のレベル、ペースで走っても迷惑をかける感じがしないので、安心です。お薦めです。

かおりんの優しさと気配りに、めちゃんこ癒されるランでしたね。
アル中ランナーの自分にとっては、途中でガソリン給水を許されたので、最後まで走れました(笑)
いつも、ぼっちで60km走とかやってますが、みなさんとワイガヤで走れて楽しかったです。
20kmの道のりでしたが、めちゃんこ充実したランになりました。
次回も参加したいです！

明るいかおりんと常連ランナーさんのおかげで楽しい練習会でした。

早いランナーもゆっくりランナーも一緒に走ってお話し出来て楽しいランでした。

前回のmixトレーニングが楽しくて二回目の参加｡メニューを見ても何が何だかわからなかったけど、皆さんを追いかけるように走りました。疲れたけど気持ち良かった。周りの皆さんがあまりに元気良すぎて圧倒されたけど、またこっそり紛れ込もうと思います。

ガチじゃないので、お気楽ランナーの私にとっては丁度ぴったりの企画です。かおりん隊長も明るくていつも元気もらえて最高です。都合さえ合えばまた参加したいと思います。

織田フィールドのランナーの多さにびっくりしました。
キロ4分　できるか不安でしたが
400メートル＊６
みんなにで引っ張ってもらい楽しくできました。
モチベーション上げることもできました。
吉田さんの引っ張り方も無理なく楽しくとういう感じでよかったです。また参加させてください。