１人では難しい長距離も、みんなで走ると走れます！

まだまだ、暑いです。暑かっですが、何とか走りきりました。スタッフの方の応援ありがとうございました

ハーフに参加しました。
多摩川沿いを走る往復コースです。
大きな大会に向けての練習に最適です。

自閉症の息子（13歳）とその伴走として私（父）の２人で５ｋｍの部に出ました。
毎回スタッフの方々も含めて温かい＆優しい雰囲気の大会で、とても気持ちよく参加させていただいています。
いつもありがとうございます！

いわゆる河川敷の小規模レースではありますが、前日の夕方までエントリーが可能なのは嬉しいです。運営もしっかりしていますし、表彰もあります。急に予定が空いて「今からエントリーできる大会はないかなぁ？」というときには、UPRUNの大会をおすすめします。

フラットで、走りやすいコースでした。
スタッフの方々も、とっても親切で、ありがとうございました。

夏の暑さで走るのが途絶えていて、ハーフいけるかなと思って参加してみました。結果は、後半歩いてしまいましたが、ゴールまで辿り着けたし、練習にはとても良かったです。
平日なかなか長距離走れないので、たまには週末参加してみようかと思いました。
ありがとうございました。

フルマラソン参加させて頂きました
4年ぶりでしたが1位取らせてもらって良い気分になりました。
楽しかったです
ありがとうございました

12月の100キロマラソンに向けて、30キロをキロ6分代でペースを落とさずに走れるのか確認をしたくて参加しました。スタッフの方々が大変親切丁寧な対応でとてもいい気分で走れました。走るコースは、片道2.5キロの往復で、単調ではありましたが、日常とは少し違う景色を見ながら走るのは楽しかったです。大会とは違い、走りながら自分の体の調子とペースを確認することができたのて参加してとても良かったです。また参加したいと思います。ありがとうございました。

天気は良く風もなく、気持ちよく走れました。コースは平たんで、給水も十分です。練習には最適です。ただ当日は暑かったため、最後はバテました。

11月というのに気温が上がり、日陰の無い河川敷コースはきつかったです。これも練習なので脱水しない程度に頑張れました。
初めて腕にする計測チップに、途中で外れないか若干の不安がありましたが、全く杞憂に終わりました。

来月の湘南国際マラソンに向けた練習として参加しました。土手を走るコースなので、人を気にせず走れました。ただ、気温が高くヘトヘトになってしまいました。

走りたいときに走れるのは、最高の調整！

今シーズン初のレースで身近なところが良いと思い参加しました。以前荒川河川敷を走っていたらゼッケンをつけた人々が見えたのでこの大会を知ってはいました。月に１～２回は２０km走をトレーニングに入れているので、レースというよりはトレーニングの一環と自分ではとらえています。ただスタート時に一緒に走る人がいることで日頃のぼっちランよりも刺激になりました。また機会をみて参加したいです。
　当日は暑かったですが、運営の方々の気配りに感謝しています。

この日は暑かった。
関係者の方もお疲れ様でした。また機会がありましたら参加したいと思います。

土手の上を走ったが、土手の下、川側は走れないでしょうか。自転車がスピード出して走る道と同じなので掠るというか、そのうち事故がおきる心配あります。

体が重く、想定していた以上にコンディションが悪い状況という結果でしたが、この状況を踏まえて今週末のレースプランを考えています。

イベント開催には制約の多いコースですが、ランニングコースとしては有名。観光客や一般ランナーも多いので、タイムを狙うには少し厳しいかもしれません。大会の参加者は少なめでしたが、周回毎にスタッフの方に名前で応援していただき、気持ち良く走れました。一般ランナーと一緒に大きな大会に出たような気分にもなりました。荷物預かりが無いので、貴重品は持って走るか、駅のロッカーに預けると安心です。

ハーフに出ました。
ハーフだけだと60人くらいで前後が空いてしまいますが、いろいろな距離、いろいろなスピードの人が走っているので、抜く目標にしたり、ついていく目標にしたり、飽きずに走ることができました。
更衣室用のテントやゴミ箱など気持ち良く走れる必要十分な環境が整ってました。
走った後のお玉湯、センベロも癖になりそうです。

「UP RUN」の冠のつく大会に初めて参加しました。予想より少ない人数に驚きましたが、その分自分と対話しながらマイペースで黙々と走れます。リーズナブルな参加費ですが、参加賞と給水は２箇所、（ポカリと水の２種類）、補給食も一応有・・・と必要充分な体制で安心感がありました。近くに銭湯、帰りには赤羽で昼から打ち上げできるというロケーションも好印象。また機会があればエントリーしたいと思います。