JM Running Club TOKYOさんのイベント一覧
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東京都 (世田谷区)
2/7(土)ロングラン 19-28km【マラソン対策】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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JM Running Club TOKY...
45.00
東京都 (世田谷区)
2/21(土)ロングラン 19-28km【マラソン対策】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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東京都 (千代田区)
2/24(火)1km+LT8km+1km【VO2Max+LT刺激と向上】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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東京都 (世田谷区)
2/14(土)ロングラン 19-28km【マラソン対策】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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東京都 (千代田区)
02/17(火)(1km+1km)×5〜6【変化走】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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東京都 (千代田区)
2/10(火)LT走分割走 5km×2本【LT刺激と向上】 受付中
JM Running Clubの2月練習会は、冬-春のフルマラソンに向けた強化フェーズです。「スピード持久力」「LT持続」「ロング耐性」「脂質代謝」を高め、後半で押し切る走りをつくります。1000mインターバル・LT走・ロング...
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東京都 (世田谷区)
1/31(土)ロングラン 18-28km【マラソン対策】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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東京都 (千代田区)
1/27(火)LT走 8-12km【LT刺激と向上】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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東京都 (世田谷区)
1/24(土)ロングラン 18-28km【マラソン対策】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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東京都 (千代田区)
1/20(火)LT走分割走 5km×2本【LT刺激と向上】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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1/17(土)ロングラン 18-28km【マラソン対策】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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1/13(火)1000m×8-10本(r200mjog)【VO2Max刺激と向上】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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1/6(火)B-up走 16km【年始導入ポイント練習】 受付終了
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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12/13|ロングラン18-28:マラソン脚づくりDay 受付終了
JM Running Clubの12月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ...
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東京都 (千代田区)
12/12|LT4km×2:乳酸耐性UP・後半粘り向上Day 受付終了
M Running Clubの12月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3...
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東京都 (世田谷区)
12/6|ロングラン18-28:マラソン脚づくりDay 受付終了
JM Running Clubの12月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ...
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12/5|1000m×6-10:スピード持久力強化Day 受付終了
JM Running Clubの12月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ...
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【10/5(日)】〈PR12-16km〉JM Running Club レッスン 体験会 受付終了
【JM Running Club体験会|10/5(日)皇居ラン】 対象:マラソン サブ3.5〜サブ4.5。 元教員で実業団ランナーの飯野汰一が、教育×ランの経験を活かし丁寧に指導。走り方から体づくり・継続の工夫までトータルサポー...
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東京都 (千代田区)
【9/28(日)】JM Running Club 体験会 ーランニングの楽しさ再発見ー 受付終了
【JM Running Club体験会|9/28(日)皇居ラン】 初心者〜サブ4まで歓迎。元NN Tunning Team所属(アジア人唯一)現在はadidasグローバル契約の福田穣と元教員+実業団ランナー飯野が指導。挑戦・学び・つながりを体感...
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