Emi Running Club 「Emi練」　＠木場公園　1月・2月・3月・4月受付中

定例イベントの募集（回数券など） 100人～499人初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

イベント主催者

Emi Running Club

4.81

本人確認済み

申し込み

2022年1月から始動の「Emi Running Club」
「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！
こちらは木場公園をメインに活動するEmi練不定期練習会のページです！

木場公園の練習会は、動き作りをメインに60分程行ったあと各自ジョグをしていただく低強度な練習会です！

有効期間

2024/1/1(月) ～ 2024/4/30(火)
Googleカレンダーに登録
募集期間

2023/12/27(水)15:51～ 2024/4/30(火)23:59
会場

木場公園
開催場所

〒135-0023 東京都江東区平野
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
学生の方　※コメント欄に参加する日にちをご記入ください :
1,100円
~~1/5(金)　練習会参加~~ :
2,200円
~~1/19(金)　練習会参加~~ :
2,200円
~~2/2(金) 練習会参加~~ :
2,200円
~~2/16(金) 練習会参加~~ :
2,200円
~~3/1(金) 練習会参加~~ :
2,200円
~~3/15(金) 練習会参加~~ :
2,200円
~~4/5(金) 動き作り+2分間走*10本+1分間走*5本~~ :
2,200円
~~4/19(金) 動き作り+6~8㎞PR~~ :
2,200円

申し込む

募集詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://emirc.jp/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
プラン種別: 定例イベントの募集（回数券など）
規模: 100人～499人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: Emi Running Club（担当：帆波）
emirunningclub@gmail.com、080-5232-6018
プランID: E0098281
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

Energetic元気に」
Effective「効果的に」
Enjoy「楽しく」
3つのEで笑みを作るをテーマに、
運動習慣を作ることや、マラソンでの目標達成をサポートします！

目標達成に向けて、一緒に頑張りませんか？

初級者から上級者まで幅広いレベルの方が集まり、一緒に高めあえる場を作ることを目標にしています！

〇練習会日程：
・1/5(金)
・1/19(金)

・2/2(金)
・2/16(金)

・3/1(金)
・3/15(金)

・4/5(金)　　動き作り+2分間走*10本+1分間走*5本
・4/19(金)　動き作り+6~8㎞PR

〇練習日時：
・金曜日
19:15~19:30　受付
19:30~20:30　動き作り
20:30~21:00　ランメニュースタート、可能な範囲でフォームについてフィードバック
21:15　完全撤収(状況によって終了時間に変動あり)

〇集合場所：
木場公園　噴水広場

〇参加料金：
・ビジター参加：
1回　2,200円

・学生の方：
1回　1,100円

〇練習会の特徴・練習内容について：
・動き作りでは、ランニングの動作をより効率的にすることや、様々な動きの中で身体の使い方を覚え、疲れにくい身体の使い方ができるようにすることを目的にしています。
・ランミーティングではその日の練習の目的、設定ペースの意図、練習の取り組み方などを共有します。その練習にどのような目的があるのかなどを意識して練習することで、練習で得られる効果が高くなります。
・ランメニューでは目標タイム別に設定タイムを設け、グループを作って走っていただきます。集団の中で切磋琢磨し、一人ではなかなか頑張れない練習にチャレンジしていきましょう。
・基本的にはペーサー無しの練習会となります。あらかじめご承知おきください。

〇注意事項
・悪荒天の場合は練習会当日の平日の開催は17時、土日祝日の場合は7時までを目途に開催可能か判断し、中止の場合は連絡します。練習会中止の場合、別日に振り替えていただけるように手配します。
・やむを得ずイベントの参加をキャンセルする場合は下部のお問い合わせ先よりご一報ください。
・当日、体調のすぐれない方のご参加はご遠慮願います。
・給水のご用意はしておりません。各自ご準備をお願い致します。
・他の公園利用者の方に配慮しながら、マナーを守って安全に活動しましょう。
・他の参加者の方を蔑む言動・行動はお控えいただき、互いに尊重しあえるチーム作りにご協力お願い致します。
何かご不明点・ご質問がございましたら下記までご連絡ください。　
emirunningclub@gmail.com
担当者　帆波
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー主催者プロフィール
帆波圭斗

武蔵野学院大学→中村農場→OFFICE YAGI→現在
PB
フルマラソン2:21’11
100㎞7:22'37
主な実績
2014年　神戸マラソン6位　勝田全国マラソン3位
2017年　加古川マラソン優勝
資格　
NASM-PES/JHTA-HST/JAAF公認ジュニアコーチ
SNS
Facebook　
https://www.facebook.com/keitohonami
Instagram
www.instagram.com/keito_honami/

皆さんとお会いできることを楽しみにしております！

大きな地図で見る

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

違反報告

自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。

<blockquote class="moshicom-widget">Emi Running Club 「Emi練」　＠木場公園　1月・2月・3月・4月 - 2022年1月から始動の「Emi Running Club」
「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！
こちらは木場公園をメインに活動するEmi練 不定期練習会のページです！

木場公園の練習会は、動き作りをメインに60分程行ったあと各自ジョグをしていただく低強度な練習会です！<a href="https://moshicom.com/98281/" target="_blank">https://moshicom.com/98281/</a></blockquote>
<script async src="https://moshicom.com/assets/js/widget.js" charset="utf-8"></script>

主催者へ問い合わせ

プラン情報ダウンロード