Emi Running Club
個人

Emi Running Club

活動エリア
東京都、神奈川県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トライアスロン

Energetic「元気に」・Effective「効果的に」・Enjoy「楽しく」、運動習慣を作ることやマラソンでの目標達成で笑みを作るがコンセプト

動き作りとラントレーニングを行います!

初級者から上級者まで、運動すること・走ることを楽しみながら継続できるようにサポートします!

活動拠点
代々木公園・新横浜公園・皇居など

活動時間
平日 19:15~21:15
土日・祝日 8:30~11:30

主催者
帆波圭斗
ランニングコーチ/低酸素トレーナー
武蔵野学院大学→中村農場→OFFICE YAGI→現在
PB フルマラソン2:21’11 100㎞7:22'37
2014年 神戸マラソン6位 勝田全国マラソン3位
2017年 加古川マラソン優勝
資格 NASM-PES/JHTA-HST/JAAF公認ジュニアコーチ/DNS公認アドバイザー

  • エリア
    東京都、神奈川県
  • スポーツ
    ランニング、陸上競技、トライアスロン
  • URL
    https://emirc.jp/
  • SNS
    • facebookページ

イベント主催者への過去のレビュー

じゅんこ

5.00

体づくりへの取り組みの大事さを知る!

朝早い時間に開催して頂くお陰で終わった後はラン、仕事に行くなど時間を有効に使えるのが良いですね。 2人のコーチが様々な視点から動き作りをして下さり、また参加者みんなへ目を配ってくれているので不安にならずにすみます。 中々時間を作って伺えないのですが、また参加したいです!!

横網

5.00

丁寧な動き作り

丁寧な動き作りで、走りやすくなり、その後のランメニューが頑張れます。

何でもいい

5.00

丁寧な指導で個々の能力に合わせて指導

少人数できめ細かな指導をしてくれます。走る前には動き作りで走るコツや力の入れ方、いかに楽に速く走るのかを理論的に実践します。その後は、約1時間で能力に合わせたメニューでランニング。走っている際もコーチよりアドバイスがあり、何よりも動画を撮ってくれているので、後から自分のフォーム等もチェックできます。

イベント募集