【主催】　アシックスラン東京丸の内、ティップネス丸の内スタイル
【協力】　丸の内駅伝実行委員会
【イベントに関するお問い合わせ先】　
03-5218-0031（ティップネス丸の内スタイル）

【参加資格】原則として「丸の内駅伝2024」申込者を条件とします。
※申し込み時に、丸の内駅伝へ応募した“ご所属チーム名”をご記入ください
※丸の内駅伝出場にあたる抽選の当選・落選の結果は関係なく“申し込みをされた方”が対象になります。
※当イベントに、ご所属チームメンバーの皆さまでご参加される場合は、代表者だけでなく、参加者個人で予約をお願いいたします。
丸の内駅伝2024申し込みページ＞＞
https://marunouchi-ekiden2024.peatix.com/

2024年3月2日(土)に開催される「丸の内駅伝2024」の申し込み者限定で、よりランニングを楽しんでいただけるよう事前講習会を開催いたします。
経験豊富なアシックスランニングクラブコーチがさまざまなレベルや内容のランニングイベントを開催。
集合・解散場所となっているティップネス丸の内スタイルでは、ロッカーやシャワー施設が併設されていますので、快適に参加することができます。

■イベント内容
➀ 2024/2/16(金)　19:00~：無料
② 2024/2/20(火)　19:00~：無料
・ランニング前後のウォームアップ・ストレッチ
・ランニングの基礎基本、駅伝当日までのトレーニング仕方など
・実践ランニング（30分程度）
走行ペースは1km7分～7分30秒程度（会話を楽しめるペース）
※走行距離・走行ペース・終了時間は目安となります。
※参加費：無料
※所要時間：1時間～1時30分
※リラックスストレッチを行います。

■イベント当日の受付の流れ
ティップネス丸の内スタイル（丸の内ブリックスクエア4階）に集合し、受付にてお名前とイベント参加の旨をお伝えいただき、イベント開始10分前までにお着替えなど済ませた状態で施設内でお待ちください。
イベント開始時にスタッフがお声がけいたしますので、その後、集合・スタートとなります。

■持ち物
練習用のウエア・シューズはご自身のものをご持参ください。
水分補給用のドリンク、ボトルポーチやリュック、汗拭きタオルなどは各自でご用意ください。
※携帯電話を操作しながらのランニングや水分補給用のボトル等を手に持ってのランニングは安全の為、ご遠慮ください。ランニング用のポーチやリュック等をご利用ください。

※下記一部レンタル可能です。ご希望の方は集合場所の受付カウンターにお声がけください。
レンタル可能：タオル1枚400円、Tシャツ1枚400円、等

■雨天時対応
荒天中止、雨天時も中止とさせていただく場合がございます。
中止の場合はこちらの内容欄に随時記載いたしますのでご確認ください。
また、お申込み者には主催者側からキャンセル手続きをさせていただきますので、予めご了承ください。

■お申込みキャンセル方法
キャンセルは、ご自身で手続き可能です。
イベント申し込み後のキャンセル | 申込者・参加者ヘルプ | e-moshicomヘルプセンター

【ご参加の皆様へのお願い】
■当日に体調が優れない場合は、参加をご遠慮お願いいたします。
■ティップネス丸の内スタイル店のロッカー/シャワー室を無料でご利用いただけます。
※ロッカーに空きがない場合もございますのでご了承ください。その場合は別途お荷物をお預かりいたします。
■更衣室ご利用中は大きな声での会話、長時間滞在はご遠慮ください。
■ご予約前に「イベント主催者規約」をご確認お願いします。
同意いただいた方のみ、ご予約をお願いします。

上記に同意いただけない場合は、参加をご遠慮いただく場合があります。

【コーチ】
ASICS RUNNING CLUB COACH｜アシックスランニングクラブコーチ｜アシックス公式