ランニング

東京都(世田谷区)

時間別LSDクロスカントリー走in砧公園&ワクワク懇親会 1/13(土)8:00~ 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

後藤田 健介(ランニングコーチ)

4.99
52
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。

ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

  • 開催日
    2024/1/13(土) 受付開始 07:40 ~
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  • 申込受付期間
    2023/12/7(木)00:00~ 2024/1/13(土)07:59
  • 会場
    砧公園西門(区立総合運動場バス停前)
  • 開催場所
    〒157-0075 東京都世田谷区砧公園1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    30分クロスカントリー走 :
      2,000円
    60分クロスカントリー走 :
      2,000円
    90分クロスカントリー走 :
      2,000円
    懇親会のみ(12:30~) :
      3,000円
    30分クロスカントリー走+懇親会 :
      5,000円
    60分クロスカントリー走+懇親会 :
      5,000円
    90分クロスカントリー走+懇親会 :
      5,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

マリアマム0731

5.00

1人で早く走れない人に最適

2回目の参加です。コーチがペースを作ってくれるので時間を気にかけずに走れます。皆さんは4キロ走って給水ですが、私は2キロ走って給水です。次回は3キロ目指します。

やまごろう

5.00

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KOATSU

5.00

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やまごろう

5.00

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northt

5.00

レッスンを受けて良かったです!

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
イベントID
E0097304
プライバシーポリシー
詳細はこちら

アップダウンのあるクロスカントリーコースで脚力、スタミナを強化しましょう!!
時間を決めてゆっくりjogをしていきます!!

後藤田コーチのアドバイスやランニングの小ネタをちょこちょこお話しするつもりです♪

12:30から懇親会を開催致します!!
懇親会のみ参加も可能です!!
15名限定ですので、ご参加希望の方はお早めにお願い致します。

【参加料】

2,000円 

【懇親会】
3,000円
(2時間飲み放題+おつまみ+果物+カラオケ)
※ビールは別途になります。
・場所
カラオケスナックモト
東京都品川区北品川3-9-28
京浜急行新馬場駅北口改札徒歩5分
※ご質問等は後藤田までご連絡ください。

【お支払い方法】
現金、ペイペイ、d払い
※現金の場合は、なるべくピッタリでお願い致します。
※懇親会は現金でお願い致します。

【お荷物に関して】
現地に荷物番スタッフがおります。
公共施設に預ける場合は、駅のロッカーか近辺のコインロッカーにお願い致します。

【練習メニュー】

時間別LSDクロスカントリー走

後藤田がリードします。
※給水は各自で持参をお願い致します。

設定:      
30分グループ(km6:30-7:00)
60分グループ(km6:30-7:00)
90分グループ(km6:30-7:00)


※全グループ、後藤田がしっかりサポート致します。
※途中休憩タイムもあります。

【スケジュール】
7:40~   砧公園西門にて受付・着替え       
8:00       点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:10     メニュー開始  
8:40~9:40    メニュー終了予定 

12:30 懇親会場所集合(カラオケスナックモト)
12:40 乾杯
14:40 終了


【注意事項】 

・体調の優れない方はご参加をお控えください。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはメールにてご連絡致します。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:後藤田(090-1121-6654

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イベント主催者

後藤田 健介(ランニングコーチ)

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

後藤田健介
埼玉栄高校→駒澤大学→DeNA→一般企業→ラフィネランニングスタイル→フリーで活動。

全国高校駅伝や箱根駅伝などで活躍した経験を元に、どの世代の方でも自己ベストを更新出来るようにコーチします!

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